Eine Diät zu machen ist wirklich kein Vergnügen. Viele leckere Dinge werden vom Speiseplan verbannt. Es kostet viel Disziplin und Durchhaltevermögen, ein erträumtes Gewicht auch zu erreichen. Viele Stolpersteine lauern auf die Abnehmwilligen. Nicht zuletzt auch die Abnehmfalle Büro, wo man täglich mit Kollegen zusammensitzt…
Dumme Bemerkungen oder penetrantes Nachfragen wie „Willst du nicht doch ein Stück Kuchen?“ können zur echten Belastungsprobe für Ihre Diät werden. Lassen Sie es gar nicht erst so weit kommen. Starten Sie mit VidaVida durch und überstehen Sie locker jede Prüfung. Abnehmen mit VidaVida macht nicht nur Spaß, sondern auch satt und zufrieden…
Abnehmfalle Büro – warum bloß?
Warum ist das Büro eine Abnehmfalle? Viele kennen das: Eine Kollegin bringt Kuchen mit ins Büro. Wenn Sie höflich aber bestimmt ablehnen und geduldig erklären, dass Sie auf Diät sind, kommen fast wie auf Knopfdruck Bemerkungen wie: „Wo willst du denn abnehmen? Hör doch bloß auf mit deiner idiotischen Diät.“ Noch schlimmer sind Kommentare wie „ Das bringt doch eh alles Nichts, kaum isst du wieder normal, schon hast du deinen dicken Bauch wieder, den kriegst du eh nicht weg.“
Solche Bemerkungen sind nicht nur verletzend, sie beeinflussen Sie auch und sollen Sie zum Aufgeben zwingen. Kollegen können für eine fest geplante Diät ein echter Hemmschuh sein. Es geht dabei nicht immer um das gemütliche Beisammen-Sein, sondern schlichtweg um Eifersucht. Was, wenn Sie tatsächlich erfolgreich sind und bald in Kleidergröße 38 ins Büro spazieren?
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Was können Sie tun?
Natürlich können diese ablehnenden Reaktionen Ihrer Kollegen auch unbewusst auftreten oder wirklich nicht böse gemeint sein. Was sagen Sie also der lieben Kollegin, die ganz stolz mit ihrem selbst gebackenen Kuchen ankommt und Ihnen freudestrahlend ein Stück anbietet? Am besten antworten Sie ganz diplomatisch: „Dein Kuchen sieht echt lecker aus aber ich habe mit einer Diät angefangen und möchte mich auch daran halten. Bitte hab dafür Verständnis.“ Wenn Sie es nur oft genug wiederholen, wird sie Ihnen nichts mehr anbieten, was die Diät gefährden könnte.
Selbstverständlich müssen Sie nicht alles ablehnen, was Ihnen angeboten wird. Wägen Sie sorgfältig ab, welches Angebot Sie annehmen möchten und welches nicht. Vielleicht ist der Kuchen Ihrer Kollegin ja auch so ein Hochgenuss, dass Sie ein Stück davon unbedingt essen müssen. Wenn Sie danach gleich wieder zu Ihrem Diätplan zurückkehren, sind auch solche Ausnahmen kein Problem.
Der VidaVida Diätplan ist flexibel und passt sich Ihren Bedürfnissen an. Nutzen Sie die praktische Ersetzen-Funktion, mit der Sie kleine Diätausnahmen ganz leicht ausgleichen können.
Wunschlos glücklich
Mit dem Diätplan von VidaVida sollten keine Wünsche offen bleiben. Ein ausgewogener Speiseplan mit drei Haupt- und zwei Zwischenmahlzeiten sorgt für regelmäßige Mahlzeiten und eine angenehme Sättigung. So macht abnehmen Spaß! Erleben Sie, wie vielfältig und gesund Sie sich ernähren können, ohne auf etwas zu verzichten und dabei Ihrem Ziel von der Wunschfigur immer näher kommen. So wird es Ihnen leicht fallen angebotenen Kaloriensünden zu widerstehen. Schalten Sie bei besonders hartnäckigen Daueranbietern einfach auf Durchzug und stellen Sie sich vor, wie Sie sich mit Ihrer Traumfigur fühlen.
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