Die 5 Dinge sollten Sie bei einer Diät vermeiden Wenn Sie endlich Ihr Wunschgewicht erreichen möchten, dann sollten Sie unbedingt…
7 Strategien für Ihre Wunschfigur Suchen Sie schon lange nach der passenden Formel für Ihre Wunschfigur? Wir verraten…
Die besten Fitnessgeräte zum Abnehmen? Messer + Gabel! Hätten Sie´s gedacht?! Weder Laufband noch Langhantel oder Rüttelplatte sind die…
Warum machen Fertiggerichte dick? Tiefkühlpizza, Hot-Dogs, Chips und Kekse machen dick – weiß doch jeder. Zu viel…
Die besten Tipps gegen Heißhungerattacken Steckt auch in Ihnen manchmal ein wild gewordener (Stuben-) Tiger, der den Kühlschrank…
Endlich rauchfrei! – dickes Ende? Endlich mit dem Rauchen aufhören – das wäre schön! Dabei nicht zunehmen? Wünschenswert!…
Vegetarische Eiweißquellen: Das sind die 5 besten Wir zeigen, in welchen pflanzlichen Lebensmitteln reichlich Eiweiß enthalten ist…
Das Fett, das Fett verbrennt – Die neue Waffe gegen lästige Pfunde? Schlummert auch in Ihrem Körper das Potential, lästige Fettpolster im wahrsten…
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Kalorien clever sparen, schneller schlank werden Auf dem Weg zum Wunschgewicht lauern viele Stolpersteine. Wir haben für Sie fünf…