Sie glauben, nach dem Sommer sei es zu spät für eine Diät? VidaVida macht Ihnen den Herbst als Zeit zum Abnehmen schmackhaft! Erfahren Sie, warum es gerade jetzt sinnvoll ist Ihr lang gehegtes Diätvorhaben in die Tat umzusetzen…

Zeit zum Abnehmen

Im Herbst ist tatsächlich die beste Zeit zum Abnehmen. Noch liegt Weihnachten in weiter Ferne und Sie haben Zeit, sich ohne Druck mit dem Thema Diät zu beschäftigen. Nutzen Sie jetzt die Gelegenheit, um Ihrem Wunschgewicht ein ganzes Stück näher zu kommen. Sagen Sie „Tschüss“ zu überflüssigen Kilos und kneifenden Hosen. Dieses Jahr soll sich kein zusätzlicher Winterspeck auf den Hüften niederlassen! Mit der VidaVida-Herbst-Diät können Sie aus einem reichhaltigen Pool aus schmackhaften und saisonalen Diätrezepten wählen. Trotzen Sie der kalten und trüben Jahreszeit und bringen Sie Farbe auf Ihren Teller.

Mit VidaVida setzen Sie Ihr Vorhaben alltagstauglich um und kommen so genussvoll ans Ziel. Starten Sie jetzt mit Ihrer Gratis Gewichtsanalyse!

Der perfekte Zeitpunkt ist jetzt

Der goldene Herbst eignet sich hervorragend als Zeit zum Abnehmen. Lästiges Hüftgold können Sie jetzt in Ihrem Tempo bekämpfen. Nach einem trubeligen und aktiven Sommer, lädt der Herbst dazu ein, wieder besinnlicher zu werden. Wir finden Zeit, uns in Ruhe mit unseren Zielen und Wünschen zu beschäftigen und Strategien zu entwickeln, um diese zu erreichen. Die verlockende Vorweihnachtszeit mit Lebkuchen und Co. hat noch nicht begonnen und es ist jetzt noch viel einfacher den inneren Schweinehund zu regelmäßigem Sport und zum Zubereiten gesunder Mahlzeiten zu überreden. Mehr Zeit zum Abnehmen haben Sie auch, weil jetzt kein Termindruck wie ein bevorstehender Urlaub oder ähnliches auf Ihnen lastet. Sie müssen jetzt nicht mehr in Rekordzeit in einen Bikini passen. Steigen Sie jetzt motiviert ein und lassen Sie sich gleich heute einen passenden Diätplan erstellen.

Die kulinarische Vielfalt nutzen

Im Herbst hat eine bunte Vielfalt an knackigem Gemüse Saison: Kohlköpfe, Kürbisse, Bohnen, Fenchel, Möhren, Pilze und Co. machen Appetit auf gesunde, farbenfrohe Herbstküche. Hieraus lassen sich deftige, wärmende Speisen figurfreundlich zubereiten. Zeit zum Abnehmen und genießen bleibt bei kaltem und ungemütlichem Wetter auf jeden Fall. Abnehmen ohne Hunger und Verzicht – dafür steht VidaVida. Eine Vielzahl von saisonalen Rezepten laden zu Genuss und gleichzeitiger Gewichtsabnahme ein. Probieren Sie es aus!

Auch an Obstgenüssen hat der Herbst so einiges auf Lager. Birnen, Äpfel und Weintrauben sind prima als Diätsnack geeignet und beugen gleichzeitig dem Süßhunger vor. Abwechslung auf dem Speiseplan ist das A und O, so halten Sie durch und sehen schnell die ersten Pfunde purzeln. Wer jetzt noch denkt, der Herbst sei als Zeit zum Abnehmen ungeeignet, der sollte doch auf jeden Fall unsere weiteren Diät-Tipps für den Herbst lesen.

Zeit zum Abnehmen: So wird die Herbst-Diät zum Erfolg

Wer auch in der kalten Jahreszeit auf der Hut ist, der muss im nächsten Frühjahr nicht gegen den berüchtigten „Winterspeck” ankämpfen. Das VidaVida-Diätprogramm bietet eine Vielzahl an Rezepten, mit denen Sie sowohl die Lust auf warme deftige Speisen befriedigen, als auch eine Abnahme erzielen können. Sie werden sehen, dass sich genussvolles Schlemmen und Abnehmen nicht ausschließen müssen. Leckere saisonale Rezepte mit Kohl, Kürbis, zartem Fleisch, Pilzen und Co. finden Sie bei VidaVida in Ihrem auf Ihre Bedürfnisse abgestimmten Speiseplan. Zusätzlich ermöglicht die “Ersetzen-Funktion” das problemlose Austauschen von Gerichten und bietet damit eine enorme Flexibilität.

Wer satt und zufrieden ist, nimmt leichter ab – dieser Grundsatz liegt uns am Herzen. Der VidaVida-Diätplan sieht 3 Hauptmahlzeiten und 2 Snacks pro Tag vor. Durch regelmäßiges Essen bleibt Ihr Stoffwechsel aktiv und der Diätfeind Heißhunger hat keine Chance. Damit die Herbstzeit als Zeit zum Abnehmen auch wirklich erfolgreich wird, haben wir hier ein paar Tipps für Sie zusammengestellt, die unser VidaVida-Diätkonzept fabelhaft ergänzen:

Unsere herbstlichen Diät-Tipps:
  • Gemüsesuppen, Eintöpfe und Aufläufe lassen sich sehr gut gleich für mehrere Tage zubereiten. Mit der VidaVida-Diät geht das ganz einfach: Stellen Sie sich ein Gericht gleich für zwei Tage auf den Plan und sparen Sie so wertvolle Zeit.
  • Tauschen Sie kalte Getränke durch eine Kanne wärmenden Tee aus und sorgen Sie auf diese Weise mit kalorienfreien Kräuter- oder Früchtetees für mehr Wohlbefinden. Aromatisierte Vanille-, Karamell- oder Zimt-Tees, z.B. Roibois-Vanille-Tee, dämpfen sogar die Lust auf etwas Süßes. Generell füllen Getränke den Magen, so werden Heißhungerattacken kalorienfrei ausgebremst.
  • Raus an die frische Luft! Es ist weder zu heiß noch zu kalt, um sich draußen zu bewegen. Und denken Sie dran: Es gibt kein schlechtes Wetter, nur die falsche Kleidung!
  • Entfliehen Sie dem Alltagsstress durch kleine Entspannungsoasen. Warme Schaumbäder, Pflegemasken oder Kerzenschein wirken Wunder.
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