Zutaten (für 1
Person
)
50g Frischkäse (max. 30% Fett i. Tr.)
1 Apfel (mittelgroß=150g)
1 TL Zucker
1 Prise Zimt
1 Stück Wraps/ Soft flour Tortillas
1. Frischkäse cremig rühren
2. Apfel schälen und fein raspeln.
3. Apfel, Zucker und Zimt zum Frischkäse geben und vermischen.
3. Tortillas kurz in der Mikrowelle oder im Ofen erwärmen und anschließend mit der Creme bestreichen und aufrollen. Sofort genießen.
Zubereitungszeit: 5-10 Minuten
Nährwertangaben pro Portion: 289 kcal, 5g Fett, 45g Kohlenhydrate, 9g Eiweiß
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