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Wellness

Gesichtsmasken zum Selbermachen

 

Gönnen Sie sich etwas Pflege. Dazu brauchen Sie gar nicht weit zu gehen und nicht viel Geld auszugeben. Mixen Sie sich Ihre Pflegemittel einfach selbst, die meisten Zutaten finden Sie sicherlich in Ihrem Kühlschrank.

Klassische Gurkenmaske (Für müde Haut)
Gurkenmasken sind die Klassiker in der Gesichtspflege. Legen Sie sich ein paar Scheibchen auf Ihr Gesicht oder versuchen Sie unser Rezept. Feuchtigkeitsarme Haut wird durch diese Maske erfrischt und angeregt. Gurke macht die Haut sanft und zart.

Sie brauchen folgende Zutaten:
2 TL Magerquark
1 Teelöffel Zitronensaft
1/4 Grüne Salatgurke
6 Minzblätter

Die Gurke schälen und mit Hilfe eines Teelöffels die Kerne entfernen. Das Gurkenfleisch in Stücke schneiden und pürieren. Mischen Sie alle Zutaten, so dass Sie eine homogene Massen erhalten. Reinigen Sie Ihre Haut mit warmen Wasser und einem milden Waschgel. Sie könnten vorher auch noch ein Peeling machen.
Tragen Sie dann die Maske auf Gesicht, Hals und Dekollete auf und lassen Sie sie für 15 Minuten einziehen. Während dieser Zeit sollten Sie sich entspannt auf Ihr Sofa oder ins Bett legen. Spülen Sie die Maske mit lauwarmem Wasser ab und reiben Sie Ihr Gesicht mit Gesichtswasser ab. Tragen Sie schließlich Ihre Tagescreme auf.

Honigmaske (Für trockene Haut)
Honig wirkt entzündungshemmend. Wenn es mal schnell gehen soll, kann Honig zur Durchblutungsförderung und Entspannung auch direkt auf die gereinigte Haut aufgetragen werden.

Sie brauchen folgende Zutaten:
2 EL Honig
2 EL Magerquark
1TL Olivenöl

Den Honig erwärmen, mit dem Magerquark und dem Olivenöl verrühren. Tragen Sie die Maske dick auf Gesicht, Hals und Dekollete auf und lassen Sie sie für etwa 15 Minuten einziehen. Während dieser Zeit sollten Sie sich entspannt auf Ihr Sofa oder ins Bett legen. Spülen Sie die Maske mit lauwarmem Wasser ab und reiben Sie Ihr Gesicht mit Gesichtswasser ab. Tragen Sie schließlich Ihre Tagescreme auf.

Heilerde-Maske (Für unreine Haut)
Heilerde wird tief aus der Erde gewonnen. Es handelt sich um Ablagerungen, die reich sind an: Mineralien, Spurenelementen und Kieselsäure. Heilerde besitzt die Fähigkeit, andere Stoffe an sich zu binden, so z.B. Talg, Bakterien, Hornschüppchen und Schmutzpartikel.
Bei regelmäßiger Anwendung wirken Heilerde-Masken klärend und entzündungshemmend. Frauen mit Mischhaut sollten die Maske nur auf die T-Zone (Stirn, Nase und Kinn) auftragen. Kaufen Sie sterilisierte Heilerde aus der Apotheke und dem Reformhaus.

Sie brauchen folgende Zutaten:
3 TL Wasser
7 TL Heilerde

Anstelle des Wassers kann auch Teesud aus Fenchel, Lavendel, Salbei oder Kamille verwendet werden. Auch die Zugabe eines TL Pflanzenöl (Oliven- oder Mandelöl) ist sinnvoll, wenn man die entfettende Wirkung der Heilerde etwas mildern möchte.

Tragen Sie die Maske dick auf Gesicht, Hals und Dekollete auf und lassen Sie sie 20 Minuten einwirken. Während dieser Zeit sollten Sie sich entspannt auf Ihr Sofa oder ins Bett legen. Nach dem Trocknen wäscht man die Maske mit klarem Wasser bzw. nimmt die Maske mit einem feuchten Tuch ab. Bei fettiger Haut kann die getrocknete Maske auch abgerubbelt werden (mit den Händen bzw. einem feuchten Tuch). Die abgestorbenen Hautschuppen werden entfehrnt. Spülen Sie Ihr Gesicht mit lauwarmen Wasser ab und reiben Sie es mit Gesichtswasser ab. Tragen Sie schließlich Ihre Tagescreme auf.

Bei sehr fettiger Haut sollte man die Anwendung 2mal wöchentlich durchführen. Später ist eine Gesichtsmaske pro Woche ausreichend. Diese Maske ist nicht für sehr trockene, empfindliche Haut geeignet. Bei sichtbaren kleinen Äderchen sollte man auf das Abrubbeln der Maske verzichten.

Bananen-Maske (Für empfindliche Haut)
Sie brauchen folgende Zutaten:
1 reife Banane
2 EL Süße Sahne

Vermischen Sie die Zutaten, so dass Sie eine homogene Masse erhalten. Tragen Sie die Maske dick auf Gesicht, Hals und Dekollete auf und lassen Sie sie 20 Minuten einwirken. Während dieser Zeit sollten Sie sich entspannt auf Ihr Sofa oder ins Bett legen. Nach dem Trocknen wäscht man die Maske mit klarem Wasser bzw. nimmt die Maske mit feuchten Tüchern ab. Reiben Ihr Gesicht mit Gesichtswasser ab und tragen Sie schließlich Ihre Tagescreme auf.

Avocado-Maske (Für trockene Haut)
Sie brauchen folgende Zutaten:
1TL Zitronensaft
1TL Bienenhonig
½ Avocado

Pürieren Sie die Avocadohälfte und vermischen Sie die Zutaten, so dass Sie eine homogene Masse erhalten. Tragen Sie die Maske dick auf Gesicht, Hals und Dekollete auf und lassen Sie sie 20 Minuten einwirken. Während dieser Zeit sollten Sie sich entspannt auf Ihr Sofa oder ins Bett legen. Nach dem Trocknen wäscht man die Maske mit klarem Wasser bzw. nimmt die Maske mit feuchten Tüchern ab. Reiben Sie Ihr Gesicht mit Gesichtswasser ab und tragen Sie schließlich Ihre Tagescreme auf.

Wichtig
Gesichtsmasken sollten grundsätzlich nur auf die gereinigte Haut aufgetragen werden. Verbessern Sie die Aufnahmefähigkeit Ihrer Haut durch eine warme Kompresse: Einfach ein kleines Handtuch mit warmem Wasser tränken und ausgewrungen für eine Minute auf Gesicht, Hals und Dekollete legen. Die Poren öffnen sich und die Wirkstoffe der Maske können besser in die Haut eindringen.

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