Der Schock auf dem Urlaubsfoto: Man, bin ich fett! Wie abnehmen, wenn sich zu viele Pfunde angesammelt haben? Vielen unserer erfolgreichen Mitglieder ist es bereits gelungen. Erfahren Sie, wie Sie die positive Energie des “heilsamen Schocks” nutzen und abnehmen können…

Wie abnehmen nach dem ersten Schock

Janina B. kann jetzt vor Freude strahlen und den neuen Anblick ihres eigenen Spiegelbildes so richtig genießen. Das war aber nicht immer so. Zugenommen hatte die sportliche Frau durch zwei Schwangerschaften innerhalb kurzer Zeit und Bewegungsmangel. Der eigene Anblick auf einem Foto war für die 2-fache Mutter der motivierende Auslöser. “Meine sichtlich erschlankte Verwandte, die innerhalb von 6 Wochen 5 kg abgenommen hatte, kam mich besuchen. Am gleichen Tag habe ich mich selbst auf einem Foto gesehen, das war mein Auslöser, um endlich etwas gegen mein Übergewicht zu tun.” Janina fragte sich: “Wie abnehmen, damit die Pfunde zwar schnell genug verschwinden aber dennoch genug Platz für eine gesunde Ernährung und eine konsequente Ernährungsumstellung bleibt?” Janina versuchte es mit VidaVida und hat gleich 16 kg abgenommen.

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Das eigene Spiegelbild kann täuschen

Wir gewöhnen uns an unseren eigenen Anblick im Spiegelbild und an das eigene Körpergefühl. Langsame Veränderungen wie allmähliche Gewichtszunahmen werden nicht so akut wahrgenommen. Betrachtet man sich selbst jedoch auf einem Foto, so kann man für diesen einen Moment einmal die Perspektive des neutralen Beobachters einnehmen. Die eigene, subjektive Wahrnehmung vor dem Spiegel wird abgelöst durch eine gewisse Distanz. Nun können Sie Veränderungen eindeutig wahrnehmen. Diese Situationen können Ihnen buchstäblich die Augen öffnen. Jetzt tritt ganz deutlich zu Tage, was Ihnen eigentlich schon bewusst war, Sie es jedoch noch nicht als so dringlich eingestuft haben. Stellt sich die Frage:

Wie abnehmen, wenn der eigene Anblick einen wahren Schock ausgelöst hat?

Lassen Sie sich jetzt bloß nicht entmutigen! Sobald Sie die gewonnene Erkenntnis erst einmal verdaut haben, werden Sie nach Lösungen suchen. Eine Diät muss her, die in angemessener Zeit Erfolge erzielt und eine gesunde und vollwertige Ernährung zulässt. Die leckeren Diätpläne von VidaVida werden diesen Anforderungen gerecht.

Wenn das Urlaubsfoto zum Augenöffner wird

Auch Birgit D. kann sich an den Anblick von Urlaubsfotos als Schlüsselerlebnis erinnern: „Als ich Urlaubsfotos von mir ansah, war ich doch sehr erschrocken, weil ich immer dachte, dass ich die paar Pfund zu viel gut unter meiner Kleidung verbergen konnte. Doch dem war leider nicht so.“ Birgit fragte sich: Wie abnehmen nach diesem heilsamen Schockerlebnis? Da stieß Sie eher zufällig auf VidaVida. Mit dem Erfolgskonzept nahm die 43-jährige in acht Monaten 17 kg ab. Birgit freut sich: „Das Abnehmen mit VidaVida hat sehr gut funktioniert, also bin ich auch dabei geblieben“.

Wie abnehmen und die Motivation nutzen

So eine klare Erkenntnis kann einen wahren Motivationsschub auslösen. Lassen Sie diesen nicht ungenutzt vorüberziehen. Auch bei Janina B. war die Entschlossenheit geweckt: “Meine Motivation war enorm hoch und ich wusste, diesmal würde ich es schaffen.” Diese Energie ist sehr wichtig und entscheidet über Erfolg und Misserfolg der Mission “Wie abnehmen und endlich schlank werden”.

Auch wenn Sie einmal merken, dass bei Ihnen die Motivation so langsam nachläßt, können Sie sich Ihr “Motivationsfoto” immer wieder hervorholen. Es kann auch etwas anderes sein, das Sie immer wieder zurück auf Kurs bringt, die Lieblingsjeans beispielsweise oder eine bald stattfindende Hochzeit. Ermitteln Sie gleich Ihren gesunden Gewichtsbereich mit dem BMI-Rechner von VidaVida. So können Sie sich gleich ein konkretes Ziel setzen.

VidaVida hat den Plan

Viele unserer Mitglieder standen zu Beginn Ihrer Diät vor der Frage: “Wie abnehmen mit einem gesunden und abwechslungsreichen Plan?” Doch die Zahl unserer Erfolgsgeschichten gibt uns Recht. Berit B. sagt: “VidaVida bietet eine vollwertige Ernährung, bei der nicht gehungert werden muss.” Stephanie H. schreibt uns: “Der VidaVida-Diätplan lässt sich ganz einfach im Alltag umsetzen und er bietet leckere Rezepte.” Catherine B. hat mit einem Stargewicht von 105 kg stolze 47 Kilo abgenommen und trägt jetzt Kleidergröße 36/38 statt 52.

Nun ist es an Ihnen: Verlieren auch Sie bis zu zwei Pfund in einer Woche und erreichen Sie Ihr Wunschgewicht. Starten Sie jetzt ihre Gratis Diätanalyse!

*Haftungsausschluss: Bitte beachten Sie, dass Ihre persönliche Gewichtsabnahme, von dem Resultat dieser Beispiele abweichen kann. VidaVida kann Ihnen keinen bestimmten Abnahmeerfolg garantieren, da der Stoffwechsel individuell unterschiedlich ist und damit auch der Diätverlauf.