Avocado-Garnelen-Salat Salat satt: Garnelen liefern hochwertiges Eiweiß, die Avocado enthält gesunde, pflanzliche Fette und das Salatgemüse hat Ballaststoffe im Gepäck – alles prima für Gesundheit und Figur……
Quinoa mit Thunfisch in scharfer Gemüsesoße Gesunder Eiweißboost gefällig? Dieses Rezept kombiniert… KCAL 373 FETT 13 KH 30
Spargel mit Zanderfilet Frischer Spargel und frischer Fisch – was gibt es für… KCAL 367 FETT 11 KH 30
Knusperfisch auf Rucola Der Knusperfisch auf Rucola mit Avocado bringt gesunde… KCAL 353 FETT 18 KH 21
Thunfischsteak mit Tomatensalat Dieses Rezept ist reich an Eiweiß und wertvollen Omega-3-Fettsäuren…. KCAL 408 FETT 25 KH 7
Kräuter-Seelachs auf Bandnudeln Heute kommt der Fisch aus dem Ofen: Fettarm im eignen… KCAL 360 FETT 12 KH 35
Indische Kürbispfanne mit Garnelen Kürbis ist sehr vielseitig. Hier werden exotische… KCAL 369 FETT 16 KH 34
Kabeljau mit Kräutersauce Kabeljau mit gebackenen Kartoffeln und einer leckeren Kräutersauce – so schmeckt gesunder Fisch der ganzen Familie und ist ganz fix zubereitet……
