Thunfischpfanne mit Paprika Thunfisch ist reich an Omega-3-Fettsäuren, Paprika spendet Vitamin C und Naturreis sättigende Ballaststoffe. Dieses Rezept punktet also gleich auf mehreren Ebenen……
Kalbsgeschnetzeltes an Kürbisgemüse Feiern Sie den Herbst mit leckerem Kürbis, zartem… kcal 366 Fett 9 KH 34
Radicchio-Lachs-Nudeln Dieses Pasta-Gericht vereint ballaststoffreichen Radicchio… kcal 397 Fett 17 KH 31
Spaghetti Bolognese Wir kennen, lieben und genießen ihn: dieser Pasta-Klassiker… kcal 346 Fett 12 KH 33
Gefüllte Aubergine mit Tofu So macht Abnehmen Spaß: Auberginen gefüllt mit Tofu… kcal 391 Fett 13 KH 43
Grillen: Lammfilet mit Tomaten-Bulgur-Salat und Minze Unser Lammfilet vom Grill in Kombination mit erfrischender… kcal 408 Fett 14 KH 42
Salat mit Putenbrust und Honigmelone Süß trifft salzig: Verwöhnen Sie Ihren Gaumen mit… kcal 366 Fett 12 KH 32
Ratatouille mit Putenbrust Saftige Putenbrust mit knackigem Ratatouille-Gemüse, so lecker kann das Abnehmen schmecken……
