Die 7 unschlagbaren Vorteile des VidaVida Ernährungsplans

Darum ist der VidaVida Ernährungsplan so einzigartig & das Abnehmen so erfolgreich

💚 100% individuell

Der Ernährungsplan ist flexibel an die Bedürfnisse & Vorlieben jedes Einzelnen anpassbar!

👋 Tschüss JoJo-Effekt

Der Ernährungsplan ermöglicht zum einen eine Gewichtsabnahme im richtigen Tempo und zum anderen unterstützt er Sie bei der erfolgreichen Ernährungsumstellung.

😋 Satt & zufrieden abnehmen

3 - 5 leckere Mahlzeiten versorgen Sie mit ausreichend Energie über den Tag, so dass Sie sich angenehm satt fühlen.

🔥 Effektiv Fett verbrennen

Mit dem Ernährungsplan werden Sie mit allen wichtigen Nähr- und Vitalstoffen versorgt, so dass Ihr Körper gezielt Fett verbrennt und nicht wertvolle Muskeln verliert.

💕 Du bist nicht allein!

Die VidaVida- Experten haben immer ein offenes Ohr, wenn Sie Fragen haben oder einen Motivationsschub brauchen.

💊 Medikamente reduzieren

Mit dem VidaVida Ernährungsplan stellen Sie Ihre Ernährung so um, dass sich Ihr Fettstoffwechsel, Ihr Blutdruck und Ihr Blutzuckerspiegel wieder normalisieren können.

😌 Weniger Entzündungen

Das Essen nach VidaVida Ernährungsplan kann stille Entzündungen im Körper reduzieren. Das freut das Herz-Kreislauf-System und die Gelenke, da weniger Schmerzen.

Die Kilo-Pandemie

Die Menschen werden immer dicker – und das hat nichts mit fehlender Disziplin zu tun! Die Lebensmittelindustrie überschwemmt uns mit Zuckerbomben und Fettfallen und es fällt schwer, im Dschungel des Lebensmittelangebots, die richtige Wahl zu treffen. Fertiggerichte, Süßigkeiten und Fast Food sind oft preiswert und überall, rund um die Uhr verfügbar. Sie stecken voller Zucker, Fett und Zusatzstoffe, die uns süchtig, aber nie wirklich satt und zufrieden machen. So geraten wir in einen Teufelskreis und wir nehmen viel zu viele Kalorien zu uns, was die Fettpolster wachsen lässt.

25% aller Menschen
übergewichtig

40% der Erwachsenen übergewichtig oder adipös

Der Schlüssel zum Wunschgewicht

Eine Ernährungsumstellung ist der Schlüssel zu Ihrem Wunschgewicht, weil sie langfristig wirkt – im Gegensatz zu den typischen Blitzdiäten, die oft nur kurz Freude bringen und dann den gefürchteten Jo-Jo-Effekt auslösen.

Mit einer bewussten Ernährungsumstellung hingegen ändern Sie Ihre Gewohnheiten dauerhaft, genießen trotzdem leckeres Essen und können endlich gesund abnehmen.

Sie lernen, Ihrem Körper das zu geben, was er wirklich braucht, statt ihn mit leeren Kalorien zu belasten. Mit einer dauerhaften Ernährungsumstellung erreichen Sie nicht nur Ihr Wunschgewicht, sondern halten es auch mühelos!

Ihr persönlicher Ernährungsplan – maßgeschneidert für Sie

Vereinfachen Sie sich Ihre Ernährungsumstellung mit dem smarten VidaVida Ernährungsplan und erreichen Sie endlich nachhaltig Ihr Wohlfühlgewicht!

Jeder Körper ist einzigartig, deshalb erhalten Sie bei VidaVida keinen Plan aus der Schublade, sondern einen speziell auf Ihre Bedürfnisse und Vorlieben zugeschnittenen Ernährungsplan. VidaVida berücksichtigt Ihren Alltag, Ihre Lieblingsspeisen und Ihre Gesundheitsziele. Mögen Sie lieber ein herzhaftes Frühstück oder essen Sie am liebsten abends warm? Kein Problem! Der Ernährungsplan wird so gestaltet, dass er perfekt zu Ihnen passt.

Sie werden erstaunt sein, wie einfach es ist, sich an diesen Plan zu halten. Keine strikten Verbote oder langweiligen Mahlzeiten – VidaVida sorgt dafür, dass Sie abwechslungsreich und lecker essen und sich dennoch gesund ernähren. So macht Abnehmen Spaß!

Die beste
Abnehm-App!

Ob zuhause, im Job oder unterwegs: Mit der kostenlosen App für unsere VidaVida-Nutzer können Sie unser Diätprogramm auch bequem mobil nutzen. Planen Sie Ihre Mahlzeiten schon von unterwegs, vereinfachen Sie sich das Kochen nach Ernährungsplan oder erleichtern Sie sich das Abnehmen mit der praktischen Einkaufsliste. Die VidaVida Abnehm-App hilft Ihnen, gesund zu essen, motiviert zu bleiben und Schritt für Schritt Ihrer Wunschfigur näherzukommen.

Hinweis: Diese App ist nur für VidaVida-Nutzer
Starten Sie jetzt Ihre Gratis-Diätanalyse!

Sie sind noch nicht angemeldet?

Das Programm von VidaVida ist für alle geeignet, die dickmachende Crash-Diäten und Diät-Shakes satt haben und langfristig mit leckeren Rezepten abnehmen möchten, ohne sich einschränken oder Mahlzeiten auslassen zu müssen. Und das Beste: Mit unserem Ernährungsplan sind bis zu 5 Mahlzeiten erlaubt – da hat Heißhunger keine Chance!

So unterstützt Sie die VidaVida-App beim Abnehmen:

Mit VidaVida wird das Abnehmen zum Kinderspiel und die überflüssigen Pfunde verschwinden fast von selbst…
Das VidaVida Online-Diätprogramm hilft Ihnen Ihr Wunschgewicht zu erreichen und langfristig zu halten. Wir analysieren Ihr Gewicht und erstellen Ihnen einen individuellen Ernährungsplan mit 5 leckeren Mahlzeiten, bei denen Sie auf nichts zu verzichten brauchen. So hat der Heißhunger keine Chance!

Persönlicher Ernährungsplan Alle Rezepte auf einen Blick mit Kalorien und Nährwerten.
Einfache Handhabung der App Reduziert auf das, was Sie mobil brauchen
Flexible Speisepläne Ersetzen Sie schnell und einfach Lebensmittel und Rezepte ganz nach Ihren Vorlieben
Eigene Rezepte Erstellen Sie eigene Lieblingsrezepte und laden Sie Ihr persönliches Rezeptfoto hoch

Unterstützung, wann immer Sie sie brauchen

Was VidaVida wirklich besonders macht, ist dass Sie auf Ihrem Weg zum Wunschgewicht nicht allein gelassen werden. Das Diätprogramm bietet Ihnen Zugang zu einer Community von Gleichgesinnten und Experten, die Sie auf jedem Schritt Ihrer Reise unterstützen, wenn Sie es möchten. Haben Sie Fragen zu Ihrem Ernährungsplan oder einen Durchhänger? Ein motivierendes Wort oder ein hilfreicher Tipp sind nur einen Klick bzw. einen Anruf entfernt.

Zusätzlich bietet VidaVida praktische Tools und Tipps, die Sie jederzeit nutzen können, um am Ball zu bleiben. Egal, ob es um Rezeptideen, Motivationstipps oder kleine Erfolgsmomente geht – VidaVida gibt Ihnen alles an die Hand, was Sie brauchen, um erfolgreich zu sein.

So lecker ist der VidaVida Ernährungsplan

Beim VidaVida Ernährungsplan kommt Genuss garantiert nicht zu kurz. Richtig lecker wird’s mit bunten Salaten, knackigen Gemüsepfannen, saftigen Ofengerichten, würzigen Suppen, feinen Pasta-Gerichten, deftigen Speisen und bunten Smoothie-Bowls. Die machen satt und zufrieden und sind superleicht zubereitet. Ein Frühstück mit cremigem Joghurt, knackigen Nüssen, Haferflocken und frischen Beeren gibt Power für den Tag und abends lockt ein knuspriger Auflauf. Mmmmh lecker!

Gesund essen muss nämlich nicht langweilig sein!

Statt Kalorien zu zählen, wählen Sie nach Herzenslust was Ihnen schmeckt und nehmen mit dem VidaVida Ernährungsplan genussvoll und gesund ab. So purzeln die Pfunde, und Sie fühlen sich fit und zufrieden – ohne je das Gefühl zu haben, auf etwas zu verzichten!

Mit dem VidaVida Ernährungsplan macht gesundes Abnehmen Spaß

Gesundes Abnehmen funktioniert mit dem VidaVida-Ernährungsplan so gut, weil es auf Ihre individuellen Bedürfnisse eingeht und Ihnen den Stress nimmt sich jeden Tag aufs neue zu überlegen “Was esse ich heute?”. Er hilft Ihnen gesunde Gewohnheiten nachhaltig in Ihren Alltag zu integrieren. Kein Hunger, kein Stress – dafür jede Menge Genuss und Erfolg! Abnehmen war noch nie so einfach. Sie fühlen sich unterstützt, motiviert und genau deshalb ist VidaVida der beste Weg zu einem gesunden, schlanken und glücklichen Leben!

Bei uns stehen Sie mit Ihren Bedürfnissen im Mittelpunkt. Haben Sie eine Glutenunverträglichkeit? Kein Problem! Mögen Sie keine Milchprodukte? Streichen Sie sie einfach von der Liste! Das Programm berücksichtigt Ihre Allergien und Vorlieben, damit Sie entspannt abnehmen können. Sie müssen keine seltsamen Zutaten aus fernen Ländern essen, sondern genießen leckere Mahlzeiten, die genau zu Ihnen passen. Mit dem VidaVida Ernährungsplan wird das Abnehmen zum Kinderspiel, und Sie müssen sich nie mehr mit unpassenden Diätvorgaben herumquälen. Einfach maßgeschneidert, lecker und erfolgreich!

Top-Kundenzufriedenheit

4,6/5,00 aus 2689 Bewertungen

21. Apr 2025

Margitta H. aus Karlsruhe
Da man die Essenspläne austauschen kann und sie den Essgewohnheiten anpassen kann,finde ich das Programm super.

vidavida.de antwortet:
Vielen Dank für Ihre sehr gute Bewertung. Genau das macht VidaVida so besonders, dass jeder selbst wählen kann, was ihm schmeckt. Abnehmen mit Genuss wird bei uns groß geschrieben. Ganz viel Erfolg weiterhin und viele Grüße

18. Apr 2025

Die Rezepte sind sehr gut.

vidavida.de antwortet:
Vielen Dank für Ihre sehr gute Bewertung. Wir freuen uns, dass Ihnen unsere Diätrezepte schmecken und Sie erfolgreich abnehmen. Prima! Viele Grüße von Ihrem VidaVida-Team

13. Apr 2025

Alles okay

vidavida.de antwortet:
Vielen Dank für Ihre 5-Sterne-Bewertung. Wir freuen uns, dass Sie mit unserem Diätprogramm so zufrieden sind. Bei Fragen haben unsere Ernährungsexperten immer ein offenes Ohr für Sie. Viele Grüße, Ihr VidaVida-Team.

07. Apr 2025

Beratung und neue leckere Rezepte.

vidavida.de antwortet:
Vielen Dank für Ihre sehr gute Bewertung. Wir freuen uns, dass Ihnen unsere Diätrezepte schmecken. Gern hat unser Experten-Team immer ein offenes Ohr für Ihre Fragen. Weiterhin viel Erfolg beim Abnehmen und viele Grüße!

03. Apr 2025

Tolle Rezepte, man kann einfach ersetzen oder austauschen, sehr flexibel und den Vorlieben (oder auch Vorräten) gut anzupassen, super Erfolg bei konsequenter Durchführung.

vidavida.de antwortet:
Vielen Dank für Ihre 5-Sterne-Bewertung. Wir freuen uns sehr, dass Sie mit unserem Diätprogramm zufrieden sind und so erfolgreich abnehmen. Weiterhin viel Spaß und Erfolg wünscht Ihnen Ihr VidaVida-Team!

Wie kann ich mit einem Ernährungsplan gesund abnehmen?

Nutzen Sie die Chance auf eine kostenlose Analyse Ihres Gewichts und Ihrer Ernährungsgewohnheiten.

"Die Betreuung während der Abnahme ist bei VidaVida einmalig."

Gerti U.

"Ich fühle mich nach meiner Ernährungsumstellung einfach sehr gut und ich bin sehr dankbar, dass es VidaVida gibt."

Marion K.

"Die VidaVida-Ernährungsexperten sind super!"

Steven G.

"Auch ohne Sport purzelten die Pfunde."

Nancy P.

"Ein Leben ohne Kohlenhydrate kann ich mir nicht vorstellen."

Nadine S.

"Es ist super, dass die Rezepte dem individuellen Bedarf angepasst sind und alles schon ausgerechnet ist."

Bärbel L.

"Je konsequenter ich dem Plan gefolgt bin, um so besser hat es funktioniert."

Helga N.

"Ich habe das gute Gefühl, mich wirklich ausgewogen und gesund zu ernähren."

Nicco W.

"Ich bin einfach begeistert von VidaVida!"

Romy P.

"Die ganze Familie hat gesund und ohne hungern abgenommen."

Lavinia C.

"Mit dem Diätplan kann man definitiv fast spielerisch sein Ziel erreichen."

Henrietta S.

"Ich darf 5 mal am Tag essen und nehme trotzdem ab."

Sabine T.

"VidaVida lege ich wirklich jedem ans Herz"

Sandro D.

"Ich kann VidaVida zu 100% weiterempfehlen"

Andrea B.

"Ich finde diese Art von Ernährungsumstellung genial."

Patrizia H.

"Wenn ich Probleme hatte, war immer jemand da. Ihr seid ein super Team!"

Anna H.

"Besonders gut ist die Chat-Möglichkeit mit den Ernährungsberatern."

Rudolf O.

"Ich bin begeistert, wie einfach es ist, abzunehmen ohne zu hungern!"

Sabine S.

"Die Rezepte sind hervorragend und das lästige Überlegen "Was esse ich heute?" fällt weg."

Julia G.