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Abnehmen mit gesunder Ernährung, aber wie?

Sie möchten gerne abnehmen, aber dabei ist Ihnen eine gesunde und ausgewogene Ernährung ganz besonders wichtig? Alle bisherigen Abnehmversuche haben nicht geklappt und ließen Sie nur frustrierter zurück? Sie wissen nicht, was Sie essen sollen und vor allem wann, um endlich erfolgreich abzunehmen?

Frau zeigt auf gesundes Essen

Hier kommt des Rätsels Lösung - starten Sie jetzt unsere Gratis-Diätanalyse!

Bei VidaVida gehören abnehmen und gesunde Ernährung zusammen

Mit VidaVida funktioniert das Abnehmen ganz einfach. Sie müssen sich keine Gedanken mehr darüber machen, was und wie viel Sie essen dürfen. Wir erstellen Ihnen einen persönlichen Diätplan mit vielfältigen, einfachen und leckeren Rezepten, die auf Ihren individuellen Kalorienbedarf abgestimmt sind.

Bei VidaVida wird gesunde Ernährung groß geschrieben. Sie genießen ganz nach Ihrem Geschmack, fühlen sich satt und zufrieden und nehmen pro Woche bis zu 1 kg ab. Haben Sie Vertrauen in sich, dass es diesmal klappen wird! Vergessen Sie Hungern und den Jojo-Effekt und lernen Sie langfristig, Ihre Ernährung gesund umzustellen. So wird das Abnehmen leicht gemacht. Wir sind an Ihrer Seite!

Abnehmerfolg von Elke

"Ich finde diese Art von Ernährungsumstellung genial."

Erfolgsgeschichten, die inspirieren

Diese Menschen haben es mit dem VidaVida-Diätplan und gesunder Ernährung geschafft, Ihr Wunschgewicht zu erreichen


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Ivonne K.

-22 kg

"VidaVida ist das Beste, was mir passieren konnte!."

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Hildegard H.

-18 kg

"VidaVida finde ich gut, weil alles schon ausgerechnet ist und die Zutaten überall zu Kaufen sind."

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Marion K.

-50 kg

"Ich fühle mich nach meiner Ernährungsumstellung einfach sehr gut und ich bin sehr dankbar, dass es VidaVida gibt."

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Heidi O.

-14 kg

"Bei VidaVida wird Abnehmen mit normalen Lebensmitteln groß geschrieben."

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Nicco W.

-26 kg

"Ich habe das gute Gefühl, mich wirklich ausgewogen und gesund zu ernähren."

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Nadine S.

-28 kg

"Ein Leben ohne Kohlenhydrate kann ich mir nicht vorstellen."

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Sandro D.

-50 kg

"VidaVida lege ich wirklich jedem ans Herz"

VidaVida Rezepte: Gesunde Ernährung leicht gemacht

Das Herzstück des VidaVida-Diätplans sind die vielfältigen und leckeren Rezepte. Lassen Sie sich inspirieren, wie gesunde Ernährung und Genuss Hand in Hand gehen.

Balsamico-Auberginen-Pasta

Dieses Pasta-Rezept ist bestimmt nicht langweilig. Fein abgestimmte Zutaten machen es zu einem Geschmackserlebnis...

Lachssteak mit Kaiserschoten

Nicht nur ein leckerer Augenschmaus: Wertvolle Fettsäuren aus dem Lachs begegnen hier vielen Vitalstoffen aus den Kaiserschoten...

Cremige Kartoffelrahmsuppe

Unsere Kartoffelrahmsuppe ist herrlich cremig und auch ohne Fleisch ein Gedicht. Gemüsesuppen bieten immer viel Geschmack bei wenigen Kalorien...

Hähnchenbrust in cremiger Pilzsauce

Zarte Hähnchenbrust in cremiger Pilzsauce schmeckt absolut lecker, ist im Handumdrehen fertig und kommt durch die Auswahl von fettarmen Zutaten mit sehr wenigen Kalorien aus...

Chilitopf mit Lammfleisch

Zartes Lamm und Chili-Schärfe verbinden sich zu einem würzig-deftigen Gericht, das die Pfunde auf leckere Art und Weise verschwinden lässt...

One-Pot-Pasta: Spinat und Garnelen

Alles in einen Topf werfen und ZACK - fertig! Klingt traumhaft? Ist ganz einfach! Mit Garnelen und Spinat führt dieses One-Pot-Gericht schnell und unkompliziert zur Traumfigur...

Weißkohleintopf mit Rindfleisch

Probieren Sie unseren Weißkohleintopf mit Rindfleisch und stärken Sie genüsslich Ihr Immunsystem. Weißkohl enthält im Vergleich zu anderen Kohlarten am meisten Vitamin C...

Vertrauenswürdige Kundenbewertungen

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Die große Zufriedenheit unserer Kunden spiegelt unser Engagement und unsere Qualität wider. Wir sind stolz darauf, die Erwartungen unserer Kunden sogar kontinuierlich zu übertreffen. Sehen Sie selbst, was unsere Kunden in den letzten 12 Monaten über uns gesagt haben.

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"Einfache,schnelle Gerichte .Alles schmeckt mit wenig Zeitaufwand."
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"Wenn man sich an den Plan hält funktioniert auch das abnehmen. Man kann alles tauschen und darf alles und auch wirklich viel essen. Ich bin mega begeistert"
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"Die recepte könnten einfache sein.Beispiel 2 Tage Ähnliches essen das die übrig gebliebene Sachen /Topfen Joghurt 1/2 Birne oder 1/2 Dosen Mais Bohnen/ auch verbrauchen kann. Sonst tolle program."
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"Zugegeben, vorher habe ich (mehrfach) die Konkurrenz ausprobiert. Was mir bei VidaVida gut gefällt ist, dass ich die Tagespläne/Rezepte fertig zusammengestellt bekomme. Kein lästiges Zählen von Kalorien o.ä. Das empfinde ich als angenehm und ohne Druck. Insofern bietet mir VidaVida das, was ich gesucht habe. Ich kaufe immer für eine Woche ein und habe viel Freude beim Zubereiten der Rezepte. Manch"
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"Ich finde es super dass man einen festen Plan bekommt, den man nach Belieben verändern kann, stets mit Kalorienzähler im Blick und dass man bei Fragen immer einen Coach erreichen kann. Der Plan macht es einem auch leichter eine Einkaufsliste zu schreiben."
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"Gemüse ist dermaßen gut und unterschiedlich integriert, sodass es den bei mir verpönten einfachen Salatteller nicht zu geben braucht. Jetzt besser verpackt und geschmacklich gut. Herzlichst Klaus Haller"