Gesund abnehmen mit dem personalisierten Diätplan von VidaVida

Mit dem Diätplan von VidaVida können auch Sie gezielt und gesund abnehmen und mit der Unterstützung unserer professionellen Ernährungsexperten endlich Ihr Wunschgewicht erreichen. Die nachhaltigen Speisepläne werden von unseren zertifizierten Ernährungsberatern individuell unter Berücksichtigung Ihrer speziellen Bedürfnisse erstellt.

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So funktioniert das VidaVida Abnehmprogramm

Diätplan wählen

Sie können aus verschiedenen Diätplänen denjenigen auswählen, der am besten zu Ihnen und Ihren Bedürfnissen passt.

Diätplan personalisieren

Im Gegensatz zu manch anderem Abnehmprogramm können Sie bei VidaVida Ihren Diätplan nach Ihren Vorlieben anpassen: Essen Sie abends lieber warm? Bevorzugen Sie schnelle Gerichte? Welche Lebensmittel vertragen Sie nicht? Gestalten Sie Ihren individuellen Diätplan!

Wunschgewicht erreichen

Sie nehmen genau die Kalorienmenge auf, die Sie zum Abnehmen benötigen. Ihr Speiseplan hält leckere Rezepte für Sie bereit, damit Sie ohne Hunger und Verzicht abnehmen können.

Mit dem VidaVida Diätplan geht gesunde Ernährung ganz einfach. Mit unserem Diätprogramm müssen Sie sich keine Gedanken mehr darüber machen, was und wieviel Sie essen dürfen. Wir planen vielfältige und gesunde Mahlzeiten, Sie genießen mit unserem Abnehmprogramm ganz nach Ihrem Geschmack.

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Erfolgsgeschichten unserer Teilnehmer mit dem VidaVida Abnehmprogramm

Vorher
Nachher
-29 kg
Sylvia L. : 29 kg weniger *

Ich wollte mein Geld lieber anders ausgegeben als für Kleidergröße 54.

Vorher
Nachher
-30 kg
Steven G. : 30 kg weniger *

Ich stelle oft fest, dass es am schwierigsten ist, das Programm nicht als klassische Diät zu verstehen und zu absolvieren, sondern als Lebens- und Ernährungsumstellung.

Vorher
Nachher
-19 kg
Romy P. : 19 kg weniger *

Ich hatte nichts zu verlieren, außer Kilos

Wie viel kann ich mit den Diätplänen von VidaVida abnehmen?

Die Abnehmerfolge mit dem VidaVida Abnehmprogramm sind individuell und von Person zu Person unterschiedlich. Zum einen ist dies abhängig von der eigenen körperlichen Konstitution, zum anderen davon, wie viel Sport Sie zusätzlich treiben und wie genau Sie sich an den Diätplan halten. Mit dem VidaVida Abnehmprogramm können Sie jedoch sicher sein, dass die Erfolge gesund und vor allem nachhaltig erzielt werden.

Wir haben für Jeden den passenden Diätplan

Diätplan für Männer

Diätplan für Männer

Abnehmen nach Männergeschmack: Einfache Rezepte, die satt machen und sich in einen geschäftigen Alltag integrieren lassen.

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Diätplan für Frauen

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Mit dem individuellen VidaVida Diätplan legen Sie die beste Grundlage für einen gesunden Lebensstil und eine tolle Figur.

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Diätplan für Diabetiker

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Gesund abnehmen mit Diabetes ist mit abgestimmten Diätplänen und professioneller Beratung ganz einfach

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Diätplan für Kinder

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Damit sich Ihr Kind gesund und normalgewichtig entwickelt, erstellen wir bedarfsgerechte Speisepläne

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Welche Vorteile bietet das VidaVida Abnehmprogramm gegenüber einer klassischen Diät?

Das VidaVida Programm zum Abnehmen setzt auf einen gesunden und langfristigen Weg zur Gewichtsabnahme, welcher über eine Ernährungsumstellung führt. Während bei herkömmlichen Diäten oftmals strenges Kalorienzählen und eine schnelle Abnahme im Vordergrund stehen, setzen die VidaVida Diätpläne auf Nachhaltigkeit, damit es nicht zu einem ungewünschten Jojo-Effekt kommt. Abgerundet wird unser Abnehmprogramm von ausgebildeten Ernährungswissenschaftlern, welche Sie auf Ihrem Weg zum Wunschgewicht begleiten und Ihnen helfen, dauerhaft und gesund abzunehmen.

Diätpläne + Diät Ratgeber

In unserem Diät-Ratgeber erfahren Sie alles Wichtige rund um das Thema Diäten. Wir zeigen, ob die Diätpläne wirklich etwas bringen und räumen mit hartnäckigen Mythen über verschiedene Abnehmprogramme auf.

So lassen Sie bis Ostern die Pfunde purzeln

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Wer erfolgreich abnehmen möchte, dem empfehlen wir, sich kleine Freiheiten zu gönnen…

Abnehmen durch Intervallfasten

Wer von 18 Uhr abends bis 10 Uhr morgens die Ketten an den Kühlschrank legt und…

Diätpläne + Rezepte zum Abnehmen

Bei uns müssen Sie nicht jeden Tag das Gleiche essen. Entdecken Sie unsere zahlreichen leckeren Rezepte zum Abnehmen! Egal ob herzhaft oder süß, mit Fleisch und ohne oder abgestimmt auf verschiedene Nahrungsmittelunverträglichkeiten: Wir haben garantiert für jeden Geschmack und für jedes Bedürfnis das passende Rezept in unserem Diätplan.

Kokos-Linsen-Suppe mit Grünkohl

Das Kohlgemüse muss nicht immer mit deftigem Fleisch…

kcal 354
Fett 17
KH 29
Lammgeschnetzeltes in Gorgonzolasauce

Klingt nicht nach einem Diätgericht und schmeckt auch…

kcal 371
Fett 12
KH 35
Bunter Fischeintopf

Fischliebhaber werden diesen Eintopf lieben. Fein abgestimmt…

kcal 364
Fett 8
KH 40
Schweinebraten mit Spätzle und Gemüse

Bei uns kommen auch die Fans des klassischen Schweinebratens…

kcal 347
Fett 3
KH 37