Gesund abnehmen mit dem personalisierten Diätplan von VidaVida

Mit dem Diätplan von VidaVida können auch Sie gezielt und gesund abnehmen und mit der Unterstützung unserer professionellen Ernährungsexperten endlich Ihr Wunschgewicht erreichen. Die nachhaltigen Speisepläne werden von unseren zertifizierten Ernährungsberatern individuell unter Berücksichtigung Ihrer speziellen Bedürfnisse erstellt.

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So funktioniert das VidaVida Abnehmprogramm

Diätplan wählen

Sie können aus verschiedenen Diätplänen denjenigen auswählen, der am besten zu Ihnen und Ihren Bedürfnissen passt.

Diätplan personalisieren

Im Gegensatz zu manch anderem Abnehmprogramm können Sie bei VidaVida Ihren Diätplan nach Ihren Vorlieben anpassen: Essen Sie abends lieber warm? Bevorzugen Sie schnelle Gerichte? Welche Lebensmittel vertragen Sie nicht? Gestalten Sie Ihren individuellen Diätplan!

Wunschgewicht erreichen

Sie nehmen genau die Kalorienmenge auf, die Sie zum Abnehmen benötigen. Ihr Speiseplan hält leckere Rezepte für Sie bereit, damit Sie ohne Hunger und Verzicht abnehmen können.

Mit dem VidaVida Diätplan geht gesunde Ernährung ganz einfach. Mit unserem Diätprogramm müssen Sie sich keine Gedanken mehr darüber machen, was und wieviel Sie essen dürfen. Wir planen vielfältige und gesunde Mahlzeiten, Sie genießen mit unserem Abnehmprogramm ganz nach Ihrem Geschmack.

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Erfolgsgeschichten unserer Teilnehmer mit dem VidaVida Abnehmprogramm

Vorher
Nachher
-20 kg
Henrietta S. : 20 kg weniger *

Ich muss mich nicht schämen und ich bin sogar stolz auf meinen Körper und darauf, was ich erreicht habe.

Vorher
Nachher
-34 kg
Gerti U. : 34 kg weniger *

Mich kann nichts mehr aufhalten

Vorher
Nachher
-50 kg
Marion K. : 50 kg weniger *

Endlich kann ich wieder meiner größten Leidenschaft nachgehen

Wie viel kann ich mit den Diätplänen von VidaVida abnehmen?

Die Abnehmerfolge mit dem VidaVida Abnehmprogramm sind individuell und von Person zu Person unterschiedlich. Zum einen ist dies abhängig von der eigenen körperlichen Konstitution, zum anderen davon, wie viel Sport Sie zusätzlich treiben und wie genau Sie sich an den Diätplan halten. Mit dem VidaVida Abnehmprogramm können Sie jedoch sicher sein, dass die Erfolge gesund und vor allem nachhaltig erzielt werden.

Wir haben für Jeden den passenden Diätplan

Diätplan für Männer

Diätplan für Männer

Abnehmen nach Männergeschmack: Einfache Rezepte, die satt machen und sich in einen geschäftigen Alltag integrieren lassen.

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Diätplan für Frauen

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Mit dem individuellen VidaVida Diätplan legen Sie die beste Grundlage für einen gesunden Lebensstil und eine tolle Figur.

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Diätplan für Diabetiker

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Gesund abnehmen mit Diabetes ist mit abgestimmten Diätplänen und professioneller Beratung ganz einfach

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Diätplan für Kinder

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Damit sich Ihr Kind gesund und normalgewichtig entwickelt, erstellen wir bedarfsgerechte Speisepläne

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Welche Vorteile bietet das VidaVida Abnehmprogramm gegenüber einer klassischen Diät?

Das VidaVida Programm zum Abnehmen setzt auf einen gesunden und langfristigen Weg zur Gewichtsabnahme, welcher über eine Ernährungsumstellung führt. Während bei herkömmlichen Diäten oftmals strenges Kalorienzählen und eine schnelle Abnahme im Vordergrund stehen, setzen die VidaVida Diätpläne auf Nachhaltigkeit, damit es nicht zu einem ungewünschten Jojo-Effekt kommt. Abgerundet wird unser Abnehmprogramm von ausgebildeten Ernährungswissenschaftlern, welche Sie auf Ihrem Weg zum Wunschgewicht begleiten und Ihnen helfen, dauerhaft und gesund abzunehmen.

Diätpläne + Diät Ratgeber

In unserem Diät-Ratgeber erfahren Sie alles Wichtige rund um das Thema Diäten. Wir zeigen, ob die Diätpläne wirklich etwas bringen und räumen mit hartnäckigen Mythen über verschiedene Abnehmprogramme auf.

Wunschgewicht

„Wie erreiche ich mein Wunschgewicht?“ Stellen auch Sie sich diese Frage immer wieder, weil es einfach noch nicht geklappt hat? Lassen Sie sich von dem VidaVida-Diätplan auf…

Das sind die 5 besten Kohlenhydrate

Schluss mit dem Low-Carb-Wahn! Wir verraten Ihnen, welche Kohlenhydrate Sie bedenkenlos…

Die Erfolgsdiät von VidaVida

Abnehmen muss nicht mit Quälerei einhergehen, sondern macht sogar Spaß! Tanken…

Endlich rauchfrei! – dickes Ende?

Endlich mit dem Rauchen aufhören – das wäre schön! Dabei nicht zunehmen? Wünschenswert!…

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Schlank ohne Aufwand: Die 7 besten Tipps für Faule

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Tipps zum Kaloriensparen: Unsere Top 10

Wer abnehmen möchte, muss weniger Kalorien aufnehmen als er verbraucht. Das geht…

Diätpläne + Rezepte zum Abnehmen

Bei uns müssen Sie nicht jeden Tag das Gleiche essen. Entdecken Sie unsere zahlreichen leckeren Rezepte zum Abnehmen! Egal ob herzhaft oder süß, mit Fleisch und ohne oder abgestimmt auf verschiedene Nahrungsmittelunverträglichkeiten: Wir haben garantiert für jeden Geschmack und für jedes Bedürfnis das passende Rezept in unserem Diätplan.

Rote-Bete-Eintopf mit Honig und Piment

Piment wird auch Viergewürz genannt, weil es geschmacklich…

kcal 412
Fett 14
KH 42
Nudeln mit roter Linsen-Bolognese

Bolognese mal anders: Nudeln mit roter Linsen-Bolognese…

kcal 397
Fett 8
KH 55
Cranberry-Mandel-Müsli

Ein Superfood-Müsli der Extra-Klasse: Cranberries,…

kcal 238
Fett 7
KH 34
Wirsingkohl mit Goldbarsch

Wirsing wird wegen seines kräftigen Geschmacks gern…

kcal 366
Fett 15
KH 27
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