Wollen Sie endlich Ihr Wunschgewicht erreichen?

Mit VidaVida können Sie endlich nachhaltig abnehmen - ohne Hungern und JoJo! Sagen Sie Tschüss zu Ihren nervigen Problemzonen!

Wie kann ich am besten abnehmen? - Finden Sie es jetzt heraus!

So funktioniert das VidaVida Abnehmprogramm

Diätplan wählen

Sie können aus verschiedenen Diätplänen denjenigen auswählen, der am besten zu Ihnen und Ihren Bedürfnissen passt.

Diätplan personalisieren

Im Gegensatz zu manch anderem Abnehmprogramm können Sie bei VidaVida Ihren Diätplan nach Ihren Vorlieben anpassen: Essen Sie abends lieber warm? Bevorzugen Sie schnelle Gerichte? Welche Lebensmittel vertragen Sie nicht? Gestalten Sie Ihren individuellen Diätplan!

Wunschgewicht erreichen

Sie nehmen genau die Kalorienmenge auf, die Sie zum Abnehmen benötigen. Ihr Speiseplan hält leckere Rezepte für Sie bereit, damit Sie ohne Hunger und Verzicht abnehmen können.

Mit dem VidaVida Diätplan geht gesunde Ernährung ganz einfach. Mit unserem Diätprogramm müssen Sie sich keine Gedanken mehr darüber machen, was und wieviel Sie essen dürfen. Wir planen vielfältige und gesunde Mahlzeiten, Sie genießen mit unserem Abnehmprogramm ganz nach Ihrem Geschmack.

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Erfolgsgeschichten unserer Teilnehmer mit dem VidaVida Abnehmprogramm

Vorher
Nachher
-20 kg
Henrietta S. : 20 kg weniger *

Ich muss mich nicht schämen und ich bin sogar stolz auf meinen Körper und darauf, was ich erreicht habe.

Vorher
Nachher
-50 kg
Marion K. : 50 kg weniger *

Endlich kann ich wieder meiner größten Leidenschaft nachgehen

Vorher
Nachher
-22.8 kg
Claus F. : 22.8 kg weniger *

Alle Rezepte schmecken sehr gut und man ist danach auch wirklich satt.

Wie viel kann ich mit den Diätplänen von VidaVida abnehmen?

Die Abnehmerfolge mit dem VidaVida Abnehmprogramm sind individuell und von Person zu Person unterschiedlich. Zum einen ist dies abhängig von der eigenen körperlichen Konstitution, zum anderen davon, wie viel Sport Sie zusätzlich treiben und wie genau Sie sich an den Diätplan halten. Mit dem VidaVida Abnehmprogramm können Sie jedoch sicher sein, dass die Erfolge gesund und vor allem nachhaltig erzielt werden.

Wir haben für Jeden den passenden Diätplan

Diätplan für Männer

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Abnehmen nach Männergeschmack: Einfache Rezepte, die satt machen und sich in einen geschäftigen Alltag integrieren lassen.

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Diätplan für Frauen

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Mit dem individuellen VidaVida Diätplan legen Sie die beste Grundlage für einen gesunden Lebensstil und eine tolle Figur.

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Diätplan für Diabetiker

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Gesund abnehmen mit Diabetes ist mit abgestimmten Diätplänen und professioneller Beratung ganz einfach

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Diätplan für Kinder

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Damit sich Ihr Kind gesund und normalgewichtig entwickelt, erstellen wir bedarfsgerechte Speisepläne

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Welche Vorteile bietet das VidaVida Abnehmprogramm gegenüber einer klassischen Diät?

Das VidaVida Programm zum Abnehmen setzt auf einen gesunden und langfristigen Weg zur Gewichtsabnahme, welcher über eine Ernährungsumstellung führt. Während bei herkömmlichen Diäten oftmals strenges Kalorienzählen und eine schnelle Abnahme im Vordergrund stehen, setzen die VidaVida Diätpläne auf Nachhaltigkeit, damit es nicht zu einem ungewünschten Jojo-Effekt kommt. Abgerundet wird unser Abnehmprogramm von ausgebildeten Ernährungswissenschaftlern, welche Sie auf Ihrem Weg zum Wunschgewicht begleiten und Ihnen helfen, dauerhaft und gesund abzunehmen.

Diätpläne + Diät Ratgeber

In unserem Diät-Ratgeber erfahren Sie alles Wichtige rund um das Thema Diäten. Wir zeigen, ob die Diätpläne wirklich etwas bringen und räumen mit hartnäckigen Mythen über verschiedene Abnehmprogramme auf.

Herbstdiät – diese Schlankmacher haben Saison

Der Herbst ist die perfekt Zeit zum Abnehmen, denn der nächste Sommer kommt bestimmt!…

Abnehmen in 5 Schritten

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Ihr Wunschgewicht fest vor Augen: So bleiben Sie auf Erfolgskurs

Ihrem Diätstart kommt ständig etwas dazwischen? Sie können eine Diät nicht lange…

Kalorienbedarf im Blick

Abnehmen ist doch so einfach! Man muss nur weniger essen und schon klappt es. Leider…

Low Carb – Die tödliche Diätfalle, die Millionen in Gefahr bringt!

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Vegetarische Eiweißquellen: Das sind die 5 besten

Wir zeigen, in welchen pflanzlichen Lebensmitteln reichlich Eiweiß enthalten ist…

Diätpläne + Rezepte zum Abnehmen

Bei uns müssen Sie nicht jeden Tag das Gleiche essen. Entdecken Sie unsere zahlreichen leckeren Rezepte zum Abnehmen! Egal ob herzhaft oder süß, mit Fleisch und ohne oder abgestimmt auf verschiedene Nahrungsmittelunverträglichkeiten: Wir haben garantiert für jeden Geschmack und für jedes Bedürfnis das passende Rezept in unserem Diätplan.

Nudelauflauf mit Hackfleisch

Nudelauflauf für die schlanke Line? Klingt ungewöhnlich,…

kcal 356
Fett 12
KH 30
Kürbis-Curry

Exotische Küche ohne viel Aufwand gewünscht? Voilà,…

kcal 339
Fett 11
KH 42
Mini-Tartes mit Waldpilzen

Für Feinschmecker, die es herzhaft mögen, passen…

kcal 1395
Fett 87
KH 114
Radicchio-Lachs-Nudeln

Dieses Pasta-Gericht vereint ballaststoffreichen Radicchio…

kcal 397
Fett 17
KH 31