Gesund abnehmen, aber wie?

Sie möchten gerne abnehmen, aber dabei ist Ihnen eine gesunde und ausgewogene Ernährung ganz besonders wichtig? Alle bisherigen Abnehmversuche haben nicht geklappt und ließen Sie nur frustrierter zurück? Sie wissen nicht, was Sie essen sollen und vor allem wann, um endlich erfolgreich abzunehmen?

Gesund abnehmen mit VidaVida

Mit VidaVida funktioniert gesundes Abnehmen ganz einfach. Sie müssen sich keine Gedanken mehr darüber machen, was und wie viel Sie essen dürfen. Wir erstellen Ihnen einen persönlichen Diätplan mit vielfältigen, einfachen und leckeren Rezepten, die auf Ihren individuellen Kalorienbedarf abgestimmt sind.

Bei VidaVida wird gesunde Ernährung groß geschrieben. Sie genießen ganz nach Ihrem Geschmack, fühlen sich satt und zufrieden und nehmen pro Woche bis zu 1 kg ab. Haben Sie Vertrauen in sich, dass es diesmal klappen wird! Vergessen Sie Hungern und den Jojo-Effekt und lernen Sie langfristig, Ihre Ernährung gesund umzustellen. So wird das Abnehmen leicht gemacht. Wir sind an Ihrer Seite!

"Es ist super, dass die Rezepte dem individuellen Bedarf angepasst sind und alles schon ausgerechnet ist."

Erfolgsgeschichten, die inspirieren

Diese Menschen wollten gesund abnehmen und haben es mit dem VidaVida-Diätplan geschafft Ihr Wunschgewicht zu erreichen

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Geschichte lesen

Gesund abnehmen: Unsee Rezept-Highlights

Das Herzstück des VidaVida-Diätplans sind die vielfältigen und leckeren Rezepte. So wird gesundes Abnehmen zum Kinderspiel. Lassen Sie sich inspirieren

Lasagne mit Hackfleisch

Der Rezeptklassiker schlechthin: Diese leichte Variante der Hackfleischlasagne können Sie sich ohne Gewissensbisse schmecken lassen...

Knusperfisch auf Rucola

Der Knusperfisch auf Rucola mit Avocado bringt gesunde Fette lecker auf den Tisch. In Ihrem Diätplan müssen Sie auf Genuss keinesfalls verzichten...

Rouladen mediterran

Die mediterranen Rouladen punkten mit aromatischen Kräutern, würzigem Feta und viel frischem Gemüse. Es gibt also viele Gründe, diese Variante des Rezeptklassikers einmal zu probieren...

Nudelauflauf mit Schafskäse

Dieser Auflauf schmeckt der ganzen Familie und ist schnell gemacht. Feine, mediterrane Kräuter runden den Geschmack ab...

Rote-Bete-Eintopf mit Honig und Piment

Piment wird auch Viergewürz genannt, weil es geschmacklich an Zimt, Pfeffer, Muskat und Nelken erinnert - eine Krönung für diesen Eintopf...

Apfel-Hafer-Frühstück

Für einen perfekten Start: Apfel, Haferflocken und Chia-Samen sorgen dafür, dass Sie gesund, satt und leistungsfähig Ihr Tagwerk beginnen können...

Hähnchenstreifen mit Kokossauce

Fans der asiatischen Küche werden sich freuen. Dieses fernöstliche Rezept ist nicht nur unglaublich lecker, sondern knackiges Gemüse und saftiges Hähnchen schonen auch die Figur...

Vertrauenswürdige Kundenbewertungen

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Die große Zufriedenheit unserer Kunden spiegelt unser Engagement und unsere Qualität wider. Wir sind stolz darauf, die Erwartungen unserer Kunden sogar kontinuierlich zu übertreffen. Sehen Sie selbst, was unsere Kunden in den letzten 12 Monaten über uns gesagt haben.

"Mit VidaVida funktioniert das Abnehmen wunderbar. Ich bin begeistert!"

VidaVida-Nutzer

Deutschland

10.09.2025

"alles einfach erklärt, gute rezepte,"

VidaVida-Nutzer

Deutschland

08.09.2025

"Der Diätplan funktioniert super! Ich fand abnehmen noch nie so einfach und lecker. Ich bin absolut begeistert von VidaVida! Würde gerne noch mehr Sterne geben. :)"

VidaVida-Nutzer

Deutschland

01.09.2025

"Tolles Programm, viele schöne Rezepte. Bei Fragen kann man sich jederzeit an die Diätcoachs wenden und man kann sich mit anderen Mitstreitern austauschen. Und das beste es funktioniert :)"

Steffi L.

Gummersbach

19.08.2025

"Die Gerichte sind einfach zu machen, so dass man den Diätplan umsetzen kann. Mir fehlt noch etwas mehr Variabilität. ZB würde ich Gerichte gerne auf Vormittag oder Nachmittag verschieben oder einmalig auf morgen ohne regelmäßiger Wiederholung. Oft kann ich auch Gerichte nur mittags nicht am Vormittag in der Liste finden, wo ich aber weiß, das es sie gibt. Also insgesamt funktioniert es gut für mic"

VidaVida-Nutzer

Deutschland

23.07.2025

"Ich bin so froh, dass es VidaVida gibt! Endlich nehme ich ab ohne zu hungern und habe durch den Plan schon viele neue Lieblingsrezepte entdeckt. Außerdem ist der Plan so flexibel, dass auch mal ein Restaurantbesuch kein Problem ist. 5 Sterne mit Extra-Sternchen!"

VidaVida-Nutzer

Deutschland

15.07.2025

Gesund abnehmen, aber wie?

Wir bringen Licht ins Dunkel - starten Sie jetzt unsere Gratis-Diätanalyse!

Gesund abnehmen mit VidaVida

Bärbel L.

Erfolgsgeschichten, die inspirieren

Bärbel L.

"Es ist super, dass die Rezepte dem individuellen Bedarf angepasst sind und alles schon ausgerechnet ist."

Gerti U.

"Die Betreuung während der Abnahme ist bei VidaVida einmalig."

Nicco W.

"Ich habe das gute Gefühl, mich wirklich ausgewogen und gesund zu ernähren."

Marion K.

"Ich fühle mich einfach sehr gut und ich bin sehr dankbar, dass es VidaVida gibt."

Heidi O.

"Bei VidaVida wird Abnehmen mit normalen Lebensmitteln groß geschrieben."

Henrietta S.

"Mit dem Diätplan kann man definitiv fast spielerisch sein Ziel erreichen."

Gesund abnehmen: Unsee Rezept-Highlights

Vertrauenswürdige Kundenbewertungen

VidaVida-Nutzer

VidaVida-Nutzer

VidaVida-Nutzer

Steffi L.

VidaVida-Nutzer

VidaVida-Nutzer

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