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Abnehmen ohne Sport, aber wie?

Sie möchten gerne ohne Sport abnehmen und fragen sich, wie Ihnen dies auf gesunde Art und Weise gelingen kann? Alle bisherigen Abnehmversuche haben nicht geklappt, waren viel zu aufwändig und ließen Sie nur frustrierter zurück? Sie wissen nicht, was Sie essen sollen und vor allem wann, um endlich erfolgreich ohne Sport abzunehmen?

Frau zeigt auf gesundes Essen

Hier kommt des Rätsels Lösung - starten Sie jetzt unsere Gratis-Diätanalyse!

Abnehmen ohne Sport - mit VidaVida klappt's!

Mit VidaVida funktioniert gesundes Abnehmen ohne Sport ganz einfach. Sie müssen sich keine Gedanken mehr darüber machen, was und wie viel Sie essen dürfen. Wir erstellen Ihnen einen persönlichen Diätplan mit vielfältigen, einfachen und leckeren Rezepten, die auf Ihren individuellen Kalorienbedarf abgestimmt sind. Für Tipps und Tricks stehen Ihnen unsere hilfsbereiten Ernährungsberater zur Verfügung.

Bei VidaVida wird gesunde Ernährung groß geschrieben. Sie genießen ganz nach Ihrem Geschmack, fühlen sich satt und zufrieden und nehmen pro Woche bis zu 1 kg ab, auch ohne schweißtreibenden Sport. Vergessen Sie Hungern und den Jojo-Effekt und lernen Sie langfristig, Ihre Ernährung gesund umzustellen. So wird das Abnehmen leicht gemacht. Wir sind an Ihrer Seite!

Abnehmerfolg von Elke

"Kleider trage ich jetzt wieder gerne"

Erfolgsgeschichten, die inspirieren

Diese Menschen wollten gesund und ohne Sport abnehmen Alle haben es mit dem VidaVida-Diätplan geschafft Ihr Wunschgewicht zu erreichen


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Nancy P.

-33 kg

"Auch ohne Sport purzelten die Pfunde"

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Nadine S.

-28 kg

"Ein Leben ohne Kohlenhydrate ist sinnlos"

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Jennifer K.

-20 kg

"Ich liebe Schokolade"

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Anja G.

-12 kg

"Ich fühle mich jetzt viel wohler in meinem Körper vor allem, da beim Gehen meine Oberschenkel nicht mehr aneinander reiben."

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Monika M.

-11 kg

"Ich habe gute Laune und es geht mir wunderbar"

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Sabine S.

-11 kg

"Ich wollte keine Diät mit Jo-Jo, sondern eine echte Umstellung."

Abnehmen ohne Sport: Unsere Rezept-Highlights

Das Herzstück des VidaVida-Diätplans sind die vielfältigen und leckeren Rezepte. So wird gesundes Abnehmen ganz leicht. Lassen Sie sich inspirieren

Mexikanische Tortillas mit Rindertatar

Mexikanische Tortillas bringen feurige Abwechslung auf den Tisch. Kidneybohnen und Tatar vom Rind liefern wertvolles Eiweiß für Ihre Diät...

Hähnchenstreifen mit Kokossauce

Fans der asiatischen Küche werden sich freuen. Dieses fernöstliche Rezept ist nicht nur unglaublich lecker, sondern knackiges Gemüse und saftiges Hähnchen schonen auch die Figur...

Balsamico-Auberginen-Pasta

Dieses Pasta-Rezept ist bestimmt nicht langweilig. Fein abgestimmte Zutaten machen es zu einem Geschmackserlebnis...

Lachs-Salat mit Ei

Der Lachs-Salat mit Ei eignet sich hervorragend, wenn man gekochte Eier übrig hat. Mit ein paar wenigen Zutaten ist im Handumdrehen ein leckerer Salat gemacht...

Nudeln mit roter Linsen-Bolognese

Bolognese mal anders: Nudeln mit roter Linsen-Bolognese ist ein simples aber unglaublich köstliches Rezept und dazu noch vegan...

Kartoffeln mit Gemüsequark

Ob als Beilage zum Grillen oder als gesundes und kalorienarmes Hauptgericht, hier erwartet Sie viel knackiges Gemüse...

Apfel-Hafer-Frühstück

Für einen perfekten Start: Apfel, Haferflocken und Chia-Samen sorgen dafür, dass Sie gesund, satt und leistungsfähig Ihr Tagwerk beginnen können...

Vegetarische Spinat-Quiche

Diese Quiche ist warm und kalt ein Genuss - egal ob zum familiären Abendessen, Party-Buffet oder als Büro-Snack. Also unbedingt probieren...

Paprika gefüllt mit Rinderhack

Der Klassiker wird hier noch mit buntem Gemüse aufgepeppt. Das freut den Gaumen und die Figur...

Vertrauenswürdige Kundenbewertungen

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Die große Zufriedenheit unserer Kunden spiegelt unser Engagement und unsere Qualität wider. Wir sind stolz darauf, die Erwartungen unserer Kunden sogar kontinuierlich zu übertreffen. Sehen Sie selbst, was unsere Kunden in den letzten 12 Monaten über uns gesagt haben.

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"Die fertig ausgearbeiteten vielfältigen Rezepte sind einfach nachzukochen und schmecken."
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"Besonders gefällt mir, dass die Rezepte für 1 Person berechnet sind und ich nicht erst umrechnen muss. Ausserdem, dass ich die Gerichte austauschen kann, je nach Vorräte im Haus bzw nach Angeboten in den Läden."
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"Essen sehr Abwechslungsreich, gute Erfolge beim abnehmen. Bei Fragen erfolgt sehr schnell eine Antwort."
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"Bleiben Sie so wie sie sind, ich habe schon andere ausprobiert und es kommt keiner an Sie heran."
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"Das Essen ist sehr abwechslungsreich und lecker,weil die Rezepte individuell ausgetauscht werden können ,ausserdem ist der Zeitaufwand um die Mahlzeiten zubereiten nicht sehr groß ist. Die Ernährungscoaches sind zu jederzeit sehr freundlich und können einem sehr gut weiterhelfen,das ist ein großer Vorteil,weil gerade am Anfang der Ernährungsumstellung doch einige Fragen vorhanden sind.Ich würde Vi"
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"Die Speisepläne finde ich sehr gut, was ich mir noch wünsche ist eine eindeutige Mengenangabe. Bei manchen Zutaten vor allem wenn es sich um Teilmengen handelt, z.b. 1,5 Banane a` 120g wäre besser gleich dich richtige Menge anzugeben. Ansonsten finde ich Vidavida Super leicht Nachzukochen und beste Ernährung, ich hab keinen Heißhunger und nehme trotzdem ab vielen Dank"