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Hilft ein einseitiger Diätplan beim Abnehmen?

Sie möchten gerne endlich erfolgreich und nachhaltig mit einem Diätplan abnehmen und fragen sich, ob Sie ein einseitiger Diätplan, wie z.B. die Kohlsuppen-Diät, schneller zum Ziel bringt? Eigentlich ist Ihnen eine gesunde und ausgewogene Ernährung ganz besonders wichtig? Alle bisherigen Abnehmversuche haben nicht geklappt und ließen Sie nur frustrierter zurück? Sie wissen nicht, was Sie essen sollen und vor allem wann, um endlich erfolgreich abzunehmen?

Frau zeigt auf gesundes Essen

Hier kommt des Rätsels Lösung - starten Sie jetzt unsere Gratis-Diätanalyse!

Setzen Sie lieber auf einen vielseitigen Diätplan

Mit VidaVida funktioniert das Abnehmen nach Diätplan ganz einfach. Anstatt mies gelaunt und hungernd einen einzeitigen Diätplan zu folgen, setzen Sie lieber auf den VidaVida-Diätplan, der keine Wünsche offen lässt. Sie müssen sich keine Gedanken mehr darüber machen, was und wie viel Sie essen dürfen. Wir erstellen Ihnen einen individuellen Diätplan mit vielfältigen, einfachen und leckeren Rezepten, die auf Ihren individuellen Kalorienbedarf abgestimmt sind. Auf Wunsch stehen Ihnen unsere Ernährungsexperten mit Tipps und Tricks zur Verfügung

Bei VidaVida wird gesunde Ernährung groß geschrieben. Sie genießen ganz nach Ihrem Geschmack, fühlen sich satt und zufrieden und nehmen pro Woche bis zu 1 kg ab. Vergessen Sie Hungern und den Jojo-Effekt und lernen Sie langfristig, Ihre Ernährung gesund umzustellen. Mit unserem Diätplan können Sie endlich erfolgreich abnehmen. Wir sind an Ihrer Seite!

Abnehmerfolg von Elke

"Ein Leben ohne Kohlenhydrate kann ich mir nicht vorstellen."

Erfolgsgeschichten, die inspirieren

Diese Menschen konnten mit Hilfe unseres bewährten Diätplans erfolgreich abnehmen und endlich Ihr Wunschgewicht erreichen...


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Nancy P.

-33 kg

"Auch ohne Sport purzelten die Pfunde."

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Marion K.

-50 kg

"Ich fühle mich nach meiner Ernährungsumstellung einfach sehr gut und ich bin sehr dankbar, dass es VidaVida gibt."

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Annette B.

-16 kg

"Sogar meine Blutwerte wurden viel besser"

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Patrizia H.

-15 kg

"Ich finde diese Art von Ernährungsumstellung genial."

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Sandro D.

-50 kg

"VidaVida lege ich wirklich jedem ans Herz"

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Heidi O.

-14 kg

"Bei VidaVida wird Abnehmen mit normalen Lebensmitteln groß geschrieben."

vorher
nachher

Patrick N.

-17 kg

"Von Anfang an ging es Woche für Woche mit den Kilos bergab – ohne zu hungern!"

Rezept-Highlights unseres Diätplans

Das Herzstück des VidaVida-Diätplans sind die vielfältigen und leckeren Rezepte, die von unseren Diät-Coaches erstellt werden. Lassen Sie sich inspirieren, wie gesunde Ernährung und Genuss Hand in Hand gehen.

Balsamico-Auberginen-Pasta

Dieses Pasta-Rezept ist bestimmt nicht langweilig. Fein abgestimmte Zutaten machen es zu einem Geschmackserlebnis...

Blumenkohl-Curry

Wer Blumenkohl aus der deutschen Küche kennt, wird ihn in dieser indischen Variante kaum wiedererkennen, aber ganz schnell zu schätzen wissen...

Bohnen-Schinken-Gratin

Herzhaft-lecker ist unser Bohnen-Schinken-Gratin. Ruck-Zuck ist dieses einfache Gericht zubereitet...

Bunter Fischeintopf

Fischliebhaber werden diesen Eintopf lieben. Fein abgestimmt treffen sich hier reichlich Fisch und Gemüse für den perfekten gesunden Genuss...

Curry-Möhren-Burger

Unser leckerer Curry-Möhren-Burger beweist, dass vegetarische Burger weder langweilig sind, noch immer mit Tofu zubereitet werden müssen...

Lasagne mit Hackfleisch

Der Rezeptklassiker schlechthin: Diese leichte Variante der Hackfleischlasagne können Sie sich ohne Gewissensbisse schmecken lassen...

Wrap mit Süßkartoffeln und Walnüssen

Dieser Wrap ist ein kulinarisches Feuerwerk, denn er kombiniert alle Geschmacksrichtungen und lässt Genießer-Herzen höher schlagen...

Fischfilet mit Brokkoli und Limetten-Honig-Senf-Sauce

Sie suchen ein leichtes und leckeres Rezept? Sie haben es gefunden, denn dieses Fischfilet mit Brokkoli und einer feinen Sauce ist beides...

Vegetarische Spinat-Quiche

Diese Quiche ist warm und kalt ein Genuss - egal ob zum familiären Abendessen, Party-Buffet oder als Büro-Snack. Also unbedingt probieren...

Vertrauenswürdige Kundenbewertungen

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Die große Zufriedenheit unserer Kunden spiegelt unser Engagement und unsere Qualität wider. Wir sind stolz darauf, die Erwartungen unserer Kunden sogar kontinuierlich zu übertreffen. Sehen Sie selbst, was unsere Kunden in den letzten 12 Monaten über uns gesagt haben.

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"Einfache,schnelle Gerichte .Alles schmeckt mit wenig Zeitaufwand."
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"Wenn man sich an den Plan hält funktioniert auch das abnehmen. Man kann alles tauschen und darf alles und auch wirklich viel essen. Ich bin mega begeistert"
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"Die recepte könnten einfache sein.Beispiel 2 Tage Ähnliches essen das die übrig gebliebene Sachen /Topfen Joghurt 1/2 Birne oder 1/2 Dosen Mais Bohnen/ auch verbrauchen kann. Sonst tolle program."
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"Zugegeben, vorher habe ich (mehrfach) die Konkurrenz ausprobiert. Was mir bei VidaVida gut gefällt ist, dass ich die Tagespläne/Rezepte fertig zusammengestellt bekomme. Kein lästiges Zählen von Kalorien o.ä. Das empfinde ich als angenehm und ohne Druck. Insofern bietet mir VidaVida das, was ich gesucht habe. Ich kaufe immer für eine Woche ein und habe viel Freude beim Zubereiten der Rezepte. Manch"
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"Ich finde es super dass man einen festen Plan bekommt, den man nach Belieben verändern kann, stets mit Kalorienzähler im Blick und dass man bei Fragen immer einen Coach erreichen kann. Der Plan macht es einem auch leichter eine Einkaufsliste zu schreiben."
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"Gemüse ist dermaßen gut und unterschiedlich integriert, sodass es den bei mir verpönten einfachen Salatteller nicht zu geben braucht. Jetzt besser verpackt und geschmacklich gut. Herzlichst Klaus Haller"