Patrick N.: 17 kg weniger
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Patrick N. : 17 kg weniger

In der Zukunft möchte ich mit voller Energie meine Tochter unterstützen.

Faulheit, Tochter, Knie-OP und dann Rauch-Stopp. Rasant nahm Patrick N. an Gewicht zu. Von ursprünglich 80 kg kletterte die Waage bald auf 110 kg. Wie sich der 28-jährige Österreicher innerhalb von einem Jahr schlank „gefressen“ hat, erzählt er hier…

Als ich mit VidaVida begann, hatte ich bereits 9 kg abgenommen, aber immer wieder mit rasanten Gewichtszu- und abnahmen. Also begab ich mich auf die Suche nach einem Programm, das mir bei der Ernährung hilft. Und was eignete sich da am besten? Natürlich der Testsieger.

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Von Anfang an ging es Woche für Woche mit den Kilos bergab – ohne zu hungern, deprimiert, aggressiv oder sonstiges zu sein. Auch bis heute macht es sehr viel Spaß, sich an den Ernährungsplan zu halten. (Da man ja selbst entscheidet was man isst! Das finde ich einfach nur spitze!) 17 kg in 5 Monaten zeigt eindrücklich, wie erfolgreich das Programm ist.

Ich konnte nicht mit meiner Tochter spielen

Ich fühlte mich einfach nicht mehr wohl in meinem Körper. Alles war ein Kampf. Egal ob Stiegen steigen, Radfahren, Laufen oder einfach nur mit meiner Tochter spielen. Nach nur einigen Minuten fehlte mir einfach die Puste, um weiter zu machen.

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Sport und Essen machen Spaß

VidaVida ist sehr abwechslungsreich! Vor allem kann ich alles essen, auf was ich gerade Lust hab! Mit Beginn meiner Ernährungsumstellung, habe ich auch wieder mehr Sport gemacht. Anfangs fuhr ich nur Mountainbike, danach fing ich mit dem Laufen an und habe es dann innerhalb von nur 4 Monaten bis zu meinem ersten Halbmarathon geschafft.

Meine Lebensfreude kam zurück

Ich fühle mich jetzt viel besser als vorher! Meine ganze Lebensfreude kam retour. Ich habe heute ein sehr viel größeres Selbstbewusstsein, gehe offener auf Menschen zu und ziehe mich nicht mehr so sehr zurück.

Patrick_N_content_3Mit mehr Energie in die Zukunft

In der Zukunft möchte ich mit voller Energie meine Tochter unterstützen. 10 kg will ich noch abnehmen und danach mein Gewicht halten.

Das Wichtigste ist, nie aufzugeben! Man kann alles erreichen, man muss nur daran glauben! Und ich glaube auch, dass noch sehr, sehr viele Menschen mit dem VidaVida-Programm erfolgreich sein werden.

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