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Abnehmen in der Menopause, aber wie?

Sie sind in der Menopause und Ihr Gewicht klettert stetig nach oben, obwohl Sie sich nicht anders ernähren als früher? Alle bisherigen Abnehmversuche haben nicht geklappt und ließen Sie nur frustrierter zurück? Sie wissen nicht, was Sie essen sollen und vor allem wann, um endlich erfolgreich abzunehmen?

Frau zeigt auf gesundes Essen

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So hilft VidaVida beim Abnehmen in der Menopause

Mit VidaVida funktioniert das Abnehmen in der Menopause ganz einfach. Sie müssen sich keine Gedanken mehr darüber machen, was und wie viel Sie essen dürfen. Wir erstellen Ihnen einen persönlichen Diätplan mit vielfältigen, einfachen und leckeren Rezepten, die auf Ihren individuellen Kalorienbedarf abgestimmt sind.

Sie genießen ganz nach Ihrem Geschmack, fühlen sich satt und zufrieden und nehmen pro Woche bis zu 1 kg ab. Haben Sie Vertrauen in sich, dass es diesmal klappen wird! Vergessen Sie Hungern und den Jojo-Effekt und lernen Sie langfristig, Ihre Ernährung gesund umzustellen. So wird das Abnehmen in der Menopause leicht gemacht. Wir sind an Ihrer Seite!

Abnehmerfolg von Elke

"Ich habe auch schon einige meiner Arbeitskolleginnen zu VidaVida gebracht und auch sie sind begeistert, wie einfach es ist, abzunehmen ohne zu hungern."

Erfolgsgeschichten, die inspirieren

Sie glauben, dass das Abnehmen in der Menopause fast unmöglich ist? Unsere Erfolgsgeschichten überzeugen Sie vom Gegenteil:


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Silvia W.

-14 kg

"Ich fühle mich wie neugeboren! Mental und körperlich."

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Angela S.

-15 kg

"Ich will gern noch weitere 10 kg abnehmen, es macht so Spaß den Kleiderschrank aufzuräumen und alle zu großen Teile daraus zu entfernen. "

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Annette B.

-16 kg

"Sogar meine Blutwerte wurden viel besser"

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Sabine S.

-33 kg

"Ich habe auch schon einige meiner Arbeitskolleginnen zu VidaVida gebracht und auch sie sind begeistert, wie einfach es ist, abzunehmen ohne zu hungern."

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Andrea B.

-11 kg

"Wenn ich VidaVida empfehle, komme ich richtig ins Schwärmen von den tollen, leckeren Gerichten."

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Sabine T.

-17 kg

"Ich darf 5 mal am Tag essen und nehme trotzdem ab."

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Doris G.

-16 kg

"Mit den Wechseljahren kamen die Kilos."

Rezepte zum Abnehmen in der Menopause

Zum Abnehmen in der Menopause eignet sich die Mittelmeerküche ganz besonders gut. Außerdem sollten wertvolle Pflanzenöle täglich und Omega-3-Fettsäuren häufig auf dem Speiseplan zu finden sein. Mit VidaVida kommt der Genuss nicht zu kurz.

Lachs-Gratin mit Spinat

Verwöhnen Sie sich mit diesem leckeren Gratin aus Nudeln, Spinat und Lachs und tanken Sie wertvolle Inhaltsstoffe, die Ihre Diät unterstützen...

Griechisches Zitronenhähnchen

Dieses frische und einfache Ofengericht könnte Ihr neues Lieblingsrezept werden. Die spritzige Zitronennote macht es zu etwas ganz Besonderem...

Hüttenkäse mit Beerenobst

Beeren gelten als zuckerarmes Obst. Zusammen mit eiweißreichem Hüttenkäse sind sie ein prima Snack bei Hunger auf Süßes...

Rouladen mediterran

Die mediterranen Rouladen punkten mit aromatischen Kräutern, würzigem Feta und viel frischem Gemüse. Es gibt also viele Gründe, diese Variante des Rezeptklassikers einmal zu probieren...

Feta-Zitronen-Pasta-Salat

Ideal für warme Sommertage: Ob warm oder kalt, zu Hause oder unterwegs - dieses Diätrezept schmeckt überall...

Mediterraner Thunfischsalat

Abgeschmeckt mit Feta, Zitrone und Oliven ist unser Thunfischsalat ein köstlicher Schlankmacher-Salat, der hervorragend in Ihren Diätplan passt...

Gemüsepfanne Mittelmeer

Ein leicht-sommerliches Rezept ist unser mediterran zubereitetes Gemüse mit feinen Kräutern. Es bringt Sommerlaune in Ihre Küche und sorgt für Ihre Bikinifigur...

Vertrauenswürdige Kundenbewertungen

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Die große Zufriedenheit unserer Kunden spiegelt unser Engagement und unsere Qualität wider. Wir sind stolz darauf, die Erwartungen unserer Kunden sogar kontinuierlich zu übertreffen. Sehen Sie selbst, was unsere Kunden in den letzten 12 Monaten über uns gesagt haben.

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"Es ist schön, man wird motiviert, auch wenn es mal nicht so viel ist, was abnimmt. Die Speisen sind meist super lecker und man erhält Anregungen für neue Rezepte. Auch, das man Lebensmittel austauschen kann, die man nicht so mag oder vielleicht auch nicht vorrätig hat. Ich koche sehr gerne, aber 2x am Tag kochen finde ich nicht so prickelnd, auch wenn man vorbereiten kann, jedoch muss ich dann 3"
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"Die beste Investition unseres Lebens. Die Ernährungsumstellung hat uns geholfen gesund abzunehmen. Ich mache bei allen Bekannten viel Werbung für VidaVida und das fast jeden Tag, wenn ich bezüglich meiner spektakulären Gewichtsabnahme angesprochen werde."
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"Die Berater sind sehr aufmerksam und beantworten alle Fragen"
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"Die guten Rezepte und das man den Plan individuell gestalten kann."
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"Ich lebe in einem 4 Personenhaushalt und koche nach meinem Plan, was den anderen nicht immer so gefällt. Da ich allerdings auch berufstätig bin, ist es für mich ein riesiger Zeitaufwand eine Malzeiten zusammenzustellen. Viele Dinge mag ich nicht, was auch okay ist. Ich finde die App viel zu kompliziert aufgebaut. Wenn ich ein Rezept ändern will, stürzt oft das System ab. Wenn ich ein eigenes Lebe"
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"Das kann ich so nicht einzeln sagen. Das Gesamte macht meine Bewertung aus."