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Abnehmen in der Menopause, aber wie?

Sie sind in der Menopause und Ihr Gewicht klettert stetig nach oben, obwohl Sie sich nicht anders ernähren als früher? Alle bisherigen Abnehmversuche haben nicht geklappt und ließen Sie nur frustrierter zurück? Sie wissen nicht, was Sie essen sollen und vor allem wann, um endlich erfolgreich abzunehmen?

Frau zeigt auf gesundes Essen

Hier kommt des Rätsels Lösung - starten Sie jetzt unsere Gratis-Diätanalyse!

So hilft VidaVida beim Abnehmen in der Menopause

Mit VidaVida funktioniert das Abnehmen in der Menopause ganz einfach. Sie müssen sich keine Gedanken mehr darüber machen, was und wie viel Sie essen dürfen. Wir erstellen Ihnen einen persönlichen Diätplan mit vielfältigen, einfachen und leckeren Rezepten, die auf Ihren individuellen Kalorienbedarf abgestimmt sind.

Sie genießen ganz nach Ihrem Geschmack, fühlen sich satt und zufrieden und nehmen pro Woche bis zu 1 kg ab. Haben Sie Vertrauen in sich, dass es diesmal klappen wird! Vergessen Sie Hungern und den Jojo-Effekt und lernen Sie langfristig, Ihre Ernährung gesund umzustellen. So wird das Abnehmen in der Menopause leicht gemacht. Wir sind an Ihrer Seite!

Abnehmerfolg von Elke

"Ich habe auch schon einige meiner Arbeitskolleginnen zu VidaVida gebracht und auch sie sind begeistert, wie einfach es ist, abzunehmen ohne zu hungern."

Erfolgsgeschichten, die inspirieren

Sie glauben, dass das Abnehmen in der Menopause fast unmöglich ist? Unsere Erfolgsgeschichten überzeugen Sie vom Gegenteil:


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Silvia W.

-14 kg

"Ich fühle mich wie neugeboren! Mental und körperlich."

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Angela S.

-15 kg

"Ich will gern noch weitere 10 kg abnehmen, es macht so Spaß den Kleiderschrank aufzuräumen und alle zu großen Teile daraus zu entfernen. "

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Annette B.

-16 kg

"Sogar meine Blutwerte wurden viel besser"

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Sabine S.

-33 kg

"Ich habe auch schon einige meiner Arbeitskolleginnen zu VidaVida gebracht und auch sie sind begeistert, wie einfach es ist, abzunehmen ohne zu hungern."

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Andrea B.

-11 kg

"Wenn ich VidaVida empfehle, komme ich richtig ins Schwärmen von den tollen, leckeren Gerichten."

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Sabine T.

-17 kg

"Ich darf 5 mal am Tag essen und nehme trotzdem ab."

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Doris G.

-16 kg

"Mit den Wechseljahren kamen die Kilos."

Rezepte zum Abnehmen in der Menopause

Zum Abnehmen in der Menopause eignet sich die Mittelmeerküche ganz besonders gut. Außerdem sollten wertvolle Pflanzenöle täglich und Omega-3-Fettsäuren häufig auf dem Speiseplan zu finden sein. Mit VidaVida kommt der Genuss nicht zu kurz.

Lachs-Gratin mit Spinat

Verwöhnen Sie sich mit diesem leckeren Gratin aus Nudeln, Spinat und Lachs und tanken Sie wertvolle Inhaltsstoffe, die Ihre Diät unterstützen...

Griechisches Zitronenhähnchen

Dieses frische und einfache Ofengericht könnte Ihr neues Lieblingsrezept werden. Die spritzige Zitronennote macht es zu etwas ganz Besonderem...

Hüttenkäse mit Beerenobst

Beeren gelten als zuckerarmes Obst. Zusammen mit eiweißreichem Hüttenkäse sind sie ein prima Snack bei Hunger auf Süßes...

Rouladen mediterran

Die mediterranen Rouladen punkten mit aromatischen Kräutern, würzigem Feta und viel frischem Gemüse. Es gibt also viele Gründe, diese Variante des Rezeptklassikers einmal zu probieren...

Feta-Zitronen-Pasta-Salat

Ideal für warme Sommertage: Ob warm oder kalt, zu Hause oder unterwegs - dieses Diätrezept schmeckt überall...

Mediterraner Thunfischsalat

Abgeschmeckt mit Feta, Zitrone und Oliven ist unser Thunfischsalat ein köstlicher Schlankmacher-Salat, der hervorragend in Ihren Diätplan passt...

Gemüsepfanne Mittelmeer

Ein leicht-sommerliches Rezept ist unser mediterran zubereitetes Gemüse mit feinen Kräutern. Es bringt Sommerlaune in Ihre Küche und sorgt für Ihre Bikinifigur...

Vertrauenswürdige Kundenbewertungen

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Die große Zufriedenheit unserer Kunden spiegelt unser Engagement und unsere Qualität wider. Wir sind stolz darauf, die Erwartungen unserer Kunden sogar kontinuierlich zu übertreffen. Sehen Sie selbst, was unsere Kunden in den letzten 12 Monaten über uns gesagt haben.

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"Ich bin seit 1. Mai bei VidaVida. Ich bin begeistert von diesem Programm, da es keine schnelle Abnehm-Nummer ist, sondern ein Rundum-Paket aus Ernährung/Bewegung und Beratung durch professionelle "Unterstützer" gibt. Anfangs habe ich nur 3x gegessen weil mir die Snacks fast zuviel wurden - ich aber nicht so effektiv abgenommen habe. Seit ich die Snacks mit einbeziehe und ich mich an den Ernährung"
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"Habe mich nicht immer an den Plan gehalten Aber der Plan ist ganz gut"
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"Kann man nur empfehlen"
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"Leckere Rezepte, einfach nachzukochen. Nach und nach weiß man, auf was man achten muss, wenn man zu einer Feier eingeladen ist. Jojoeffekt wie ich es vorher immer hatte, habe ich bei meiner Durchhängerphase nicht feststellen können. Das einzige was mich stört, ist das man recht langsam abnimmt . Dafür bleibend ☺"
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"Die fertig ausgearbeiteten vielfältigen Rezepte sind einfach nachzukochen und schmecken."
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"Besonders gefällt mir, dass die Rezepte für 1 Person berechnet sind und ich nicht erst umrechnen muss. Ausserdem, dass ich die Gerichte austauschen kann, je nach Vorräte im Haus bzw nach Angeboten in den Läden."