Angela S. möchte mit VidaVida noch weitere 10 kg abnehmen. Was sie bereits geschafft hat? – Fantastische 15 kg! Die 56-Jährige geht gerne in ihrer Heimat Rheinland-Pfalz mit ihrem Hund in den Weinbergen spazieren. Mit 15 kg weniger Ballast schafft sie nun auch den steilsten Treppenanstieg. Wie Angela so erfolgreich abgenommen hat und weiter abnehmen wird, lesen Sie hier…

Mein Name ist Angela und ich bin 56 Jahre jung. Wenn man mich fragt, warum ich mich bei VidaVida angemeldet habe, ist der Grund ganz einfach: Mich hat das Konzept einfach überzeugt. 

Starten auch Sie Ihren Diäterfog und machen Sie gleich Ihre Gratis-Diätanalyse!

Ich fand schon lange, also schon seit gut 15 Jahren, dass ich zu dick bin. In den letzten Jahren ging es dann weiter sehr schnell von 83 kg auf zum Schluss 90 kg. Vielleicht kam dies auch, weil ich abends vor dem Fernseher schnell mal eine Tafel Schokolade gegessen habe. 

Ich habe immer gedacht, dass es einfach normal ist, im Alter zuzunehmen und hatte mich schon damit abgefunden. Aber das Schlüsselerlebnis hatte ich, als ich das letzte Foto von mir sah, wie ich auf einer Bank sitze: Man war ich dick. Ich mochte nie gern Fotos von mir, aber das war zuviel!

Bei VidaVida muss man nichts extra kaufen

Immer wieder hörte ich von anderen Diäten und ich probierte auch mal eine aus. Bei der musste ich Pulver kaufen, um dann statt Mahlzeiten Shakes zu trinken. Das machte ich eine Woche lang und es hatte mir nicht geschmeckt. Ich setzte es ab und nahm sofort 3 kg zu.

Bei VidaVida muss man nichts extra kaufen. Für mich ist das Konzept auch keine Diät, sondern eine gesunde Ernährungsumstellung. Man kann toll abnehmen ohne Sport zu machen. Natürlich gibt es auch ein Sportprogramm dazu, aber ich gehe mit meinem Hund täglich 10.000 Schritte, da habe ich dieses nicht unbedingt genutzt.

Mit 90 kg kommt man gerade mal 10 Stufen hoch

Ich gehe sehr gerne spazieren. Vor allem in den Weinbergen. Dort gibt es einen Weg mit 243 Treppenstufen. Lange Zeit habe ich einen großen Bogen um diese Treppe gemacht, denn mit 1,70 m Größe und 90 kg kommt man gerade mal 10 Treppenstufen hoch und dann keucht man wie eine Dampflok.

Jetzt wiege ich 75 kg und ich laufe diesen Weg sehr gerne. Auch mit meinem Hund. Der freut sich am meisten darüber, dass ich jetzt wieder fitter bin. Ich bin Tierpsychologin und sehr viel mit Tieren zusammen. Nun können wir größere Touren gehen oder auch zum Agility. Das ist für mich und den Hund natürlich viel gewonnene Lebensqualität. 

Man wird wirklich gut satt

Das Konzept bei VidaVida ist sehr einfach. Es gibt 5 Mahlzeiten: 3 Hauptmahlzeiten und 2 Snacks. Man kann vorher angeben, was man überhaupt nicht essen mag und bekommt dann einen für sich persönlich zugeschnittenen Diätplan. Viele Gerichte kann man vorbereiten, sodass die Zubereitung sehr schnell geht. Auch sonst sind die Mahlzeiten meist innerhalb von 20 Minuten fertig. Habe ich einen langen Tag, nehme ich mir mein VidaVida-Essen einfach mit, denn es gibt viele Kaltgerichte wie Salate, die sich dafür super eignen. Ich komme prima damit klar, die Mahlzeiten zu tauschen und teste auch gerne Sachen aus, die ich noch nicht kenne.

Mein absolutes Lieblingsrezept ist Couscous mit mediterranem Gemüse. Das schmeckt kalt oder auch warm sehr lecker. Übrigens sind die Mahlzeiten hier sehr groß und man wird wirklich richtig satt. 

Sonst ist mein Mann der Koch in der Familie – jetzt durfte ich mal ran

Mein Mann hat mich in dieser Zeit mit der Ernährungsumstellung sehr tatkräftig unterstützt. Sonst ist er der Koch in der Familie, jetzt durfte ich mal an den Herd. Zwar haben ihm nicht alle Rezepte so gut geschmeckt wie mir und er hat sich doch ab und zu ein Teilchen vom Bäcker geholt, aber auch er fand es toll mit einem fertigen Einkaufszettel einkaufen zu gehen und damit sogar noch zu sparen. 

Ich bin froh, so gut – und für mein Empfinden schnell – abgenommen zu haben: 16 kg in 5 Monaten. Ich empfehle VidaVida wirklich Jedem, der mich fragt, wie ich das geschafft habe. Die Motivation zum Abnehmen kam gleich in der 1. Woche als ich 3 kg abnahm. Dann bin ich natürlich sofort dabei geblieben. Neben der Ernährungsumstellung musste ich aber auch das Trinken lernen. Früher war das viel zu wenig, jetzt bin ich bei fast 2 Liter am Tag. Das hat auch bei der Abnahme geholfen. 

Traut euch und meldet euch bei VidaVida an

Natürlich will ich gern noch weitere 10 kg abnehmen, es macht so Spaß den Kleiderschrank aufzuräumen und alle zu großen Teile daraus zu entfernen. Demnächst werden wir wieder nach Curacao in den Urlaub fahren und ich freue mich schon, dort endlich im Bikini ins Meer zu gehen. Mein Rat an alle Nicht-Teilnehmer: Traut euch und meldet euch bei VidaVida an. Man ist wirklich fitter und gesünder. Und es funktioniert.

Und noch einen Wunsch ans das VidaVida Team: Es wäre schön, wenn ich in den Rezepten statt „ Kräuter“ mal lesen würde was genau für Kräuter ihr damit meint oder empfehlt. Auch exotischere Kräuter als Alternative wären toll.

Ein Danke auch an das VidaVida Team, das mich im Chat auch toll bei meiner Ernährungsumstellung unterstützt hat.

Viele Grüße,

Angela  

Wir können Angela nur zustimmen, trauen Sie sich, sich anzumelden! Starten Sie dazu direkt mit Ihrer Gratis-Diätanalyse. Sie haben vorab noch Fragen? – Wir beantworten diese gern.