Wie kann ich am besten abnehmen?

Sie möchten gerne abnehmen und sind auf der Suche nach dem passenden Diätplan? Dabei ist Ihnen eine gesunde und ausgewogene Ernährung ganz besonders wichtig? Alle bisherigen Abnehmversuche haben nicht geklappt und ließen Sie nur frustrierter zurück? Sie wissen nicht, was Sie essen sollen und vor allem wann, um endlich erfolgreich abzunehmen?

So können Sie am besten Abnehmen

Mit VidaVida funktioniert das Abnehmen ganz einfach. Sie müssen sich keine Gedanken mehr darüber machen, was und wie viel Sie essen dürfen. Wir erstellen Ihnen einen persönlichen Diätplan mit vielfältigen, einfachen und leckeren Rezepten, die auf Ihren individuellen Kalorienbedarf abgestimmt sind. Desweiteren stehen Ihnen unsere hilfsbereiten Ernährungsberater zur Seite.

Bei VidaVida wird gesunde Ernährung groß geschrieben. Sie genießen ganz nach Ihrem Geschmack, fühlen sich satt und zufrieden und nehmen pro Woche bis zu 1 kg ab. Vergessen Sie Hungern und den Jojo-Effekt und lernen Sie langfristig, Ihre Ernährung gesund umzustellen. Mit unserem Diätplan wird Ihnen das Abnehmen leicht gemacht. Wir sind an Ihrer Seite!

"Mit jedem abgenommenen Kilo stieg mein Selbstwert."

Erfolgsgeschichten, die inspirieren

Diese Menschen haben es mit dem VidaVida-Diätplan und gesunder Ernährung geschafft, endlich abzunehmen und Ihr Wunschgewicht zu erreichen

Jetzt Gratis-Diätanalyse Starten!

Geschichte lesen

Rezept-Highlights zum Abnehmen

Das Herzstück des VidaVida-Diätplans sind die vielfältigen und leckeren Rezepte. Lassen Sie sich inspirieren, wie man mit gesunder Ernährung und viel Genuss erfolgreich abnehmen kann

Vegetarische Spinatlasagne

Unsere vegetarische Spinatlasagne ist ein aromatischer Gaumenschmaus und auch ohne Fleisch ein Highlight für Groß und Klein...

Kabeljau mit Olivenkruste

Vergessen Sie kalorien- und fettreiche Panaden. Diese knusprig-würzige Kruste auf leckerem Kabeljau lässt die Herzen von Fischliebhabern höher schlagen...

Paprika gefüllt mit Rinderhack

Der Klassiker wird hier noch mit buntem Gemüse aufgepeppt. Das freut den Gaumen und die Figur...

Mediterranes Hühnchen mit Aubergine

Schnell gemacht, schlank und lecker ist unser Ofengericht mit Hühnchen, Aubergine und leckerer Pasta. So muss Diätküche schmecken...

Bohnen-Schinken-Gratin

Herzhaft-lecker ist unser Bohnen-Schinken-Gratin. Ruck-Zuck ist dieses einfache Gericht zubereitet...

Rote Bete-Birnen-Quiche

Diese Quiche kombiniert die erdige Rote Bete mit der mild-fruchtigen Birne auf wunderbare Weise. Zeit, Ihren Genusshorizont zu erweitern...

Nudel-Tomatensalat mit Avocado

Ein gesunder Sattmacher: Avocado liefert wertvolle Fette, Vollkornpasta sättigt und Rucola und Tomaten sorgen für Vitamine und Mineralstoffe...

Omelette mit Schnittlauch

Ein Omelette ist schnell gemacht und sättigt langanhaltend durch den hohen Eiweißgehalt. Schnittlauch und Tomate sorgen für den Frische-Kick...

Vertrauenswürdige Kundenbewertungen

Jetzt Gratis-Diätanalyse Starten!

Die große Zufriedenheit unserer Kunden spiegelt unser Engagement und unsere Qualität wider. Wir sind stolz darauf, die Erwartungen unserer Kunden sogar kontinuierlich zu übertreffen. Sehen Sie selbst, was unsere Kunden in den letzten 12 Monaten über uns gesagt haben.

"Einfache,schnelle Gerichte .Alles schmeckt mit wenig Zeitaufwand."

Sabine P.

Gera

24.03.2025

"Wenn man sich an den Plan hält funktioniert auch das abnehmen. Man kann alles tauschen und darf alles und auch wirklich viel essen. Ich bin mega begeistert"

Delia T.

Jennersdorf

03.03.2025

"Die recepte könnten einfache sein.Beispiel 2 Tage Ähnliches essen das die übrig gebliebene Sachen /Topfen Joghurt 1/2 Birne oder 1/2 Dosen Mais Bohnen/ auch verbrauchen kann. Sonst tolle program."

VidaVida-Nutzer

Deutschland

02.03.2025

"Zugegeben, vorher habe ich (mehrfach) die Konkurrenz ausprobiert. Was mir bei VidaVida gut gefällt ist, dass ich die Tagespläne/Rezepte fertig zusammengestellt bekomme. Kein lästiges Zählen von Kalorien o.ä. Das empfinde ich als angenehm und ohne Druck. Insofern bietet mir VidaVida das, was ich gesucht habe. Ich kaufe immer für eine Woche ein und habe viel Freude beim Zubereiten der Rezepte. Manch"

Jana S.

Trier

19.02.2025

"Ich finde es super dass man einen festen Plan bekommt, den man nach Belieben verändern kann, stets mit Kalorienzähler im Blick und dass man bei Fragen immer einen Coach erreichen kann. Der Plan macht es einem auch leichter eine Einkaufsliste zu schreiben."

Manuela G.

Luxemburg

14.02.2025

"Gemüse ist dermaßen gut und unterschiedlich integriert, sodass es den bei mir verpönten einfachen Salatteller nicht zu geben braucht. Jetzt besser verpackt und geschmacklich gut. Herzlichst Klaus Haller"

VidaVida-Nutzer

Deutschland

13.02.2025

Wie kann ich am besten abnehmen?

Hier kommt des Rätsels Lösung - starten Sie jetzt unsere Gratis-Diätanalyse!

So können Sie am besten Abnehmen

Claudia H.

Erfolgsgeschichten, die inspirieren

Gerti U.

"Die Betreuung während der Abnahme ist bei VidaVida einmalig."

Marion K.

"Ich fühle mich nach meiner Ernährungsumstellung einfach sehr gut und ich bin sehr dankbar, dass es VidaVida gibt."

Sylvia L.

"Man muss gar nicht verzichten, nur maßhalten."

Gisela H.

"Ich habe gelernt, wie ich mich ernähren soll."

Steven G.

"Die VidaVida-Ernährungsexperten sind super!"

Henrietta S.

"Mit dem Diätplan kann man definitiv fast spielerisch sein Ziel erreichen."

Susanne K.

"Ich merke, wie mir vieles wieder leichter fällt."

Rezept-Highlights zum Abnehmen

Vertrauenswürdige Kundenbewertungen

Sabine P.

Delia T.

VidaVida-Nutzer

Jana S.

Manuela G.

VidaVida-Nutzer

Starten Sie Ihre Gratis-Diätanalyse