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Wie kann ich am besten abnehmen?

Sie möchten gerne abnehmen und sind auf der Suche nach dem passenden Diätplan? Dabei ist Ihnen eine gesunde und ausgewogene Ernährung ganz besonders wichtig? Alle bisherigen Abnehmversuche haben nicht geklappt und ließen Sie nur frustrierter zurück? Sie wissen nicht, was Sie essen sollen und vor allem wann, um endlich erfolgreich abzunehmen?

Frau zeigt auf gesundes Essen

Hier kommt des Rätsels Lösung - starten Sie jetzt unsere Gratis-Diätanalyse!

So können Sie am besten Abnehmen

Mit VidaVida funktioniert das Abnehmen ganz einfach. Sie müssen sich keine Gedanken mehr darüber machen, was und wie viel Sie essen dürfen. Wir erstellen Ihnen einen persönlichen Diätplan mit vielfältigen, einfachen und leckeren Rezepten, die auf Ihren individuellen Kalorienbedarf abgestimmt sind. Desweiteren stehen Ihnen unsere hilfsbereiten Ernährungsberater zur Seite.

Bei VidaVida wird gesunde Ernährung groß geschrieben. Sie genießen ganz nach Ihrem Geschmack, fühlen sich satt und zufrieden und nehmen pro Woche bis zu 1 kg ab. Vergessen Sie Hungern und den Jojo-Effekt und lernen Sie langfristig, Ihre Ernährung gesund umzustellen. Mit unserem Diätplan wird Ihnen das Abnehmen leicht gemacht. Wir sind an Ihrer Seite!

Abnehmerfolg von Elke

"Mit jedem abgenommenen Kilo stieg mein Selbstwert."

Erfolgsgeschichten, die inspirieren

Diese Menschen haben es mit dem VidaVida-Diätplan und gesunder Ernährung geschafft, endlich abzunehmen und Ihr Wunschgewicht zu erreichen


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Gerti U.

-34 kg

"Die Betreuung während der Abnahme ist bei VidaVida einmalig."

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Marion K.

-50 kg

"Ich fühle mich nach meiner Ernährungsumstellung einfach sehr gut und ich bin sehr dankbar, dass es VidaVida gibt."

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Sylvia L.

-29 kg

"Man muss gar nicht verzichten, nur maßhalten."

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Gisela H.

-14 kg

"Ich habe gelernt, wie ich mich ernähren soll."

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Steven G.

-30 kg

"Die VidaVida-Ernährungsexperten sind super!"

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Henrietta S.

-20 kg

"Mit dem Diätplan kann man definitiv fast spielerisch sein Ziel erreichen."

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Susanne K.

-21 kg

"Ich merke, wie mir vieles wieder leichter fällt."

Rezept-Highlights zum Abnehmen

Das Herzstück des VidaVida-Diätplans sind die vielfältigen und leckeren Rezepte. Lassen Sie sich inspirieren, wie man mit gesunder Ernährung und viel Genuss erfolgreich abnehmen kann

Vegetarische Spinatlasagne

Unsere vegetarische Spinatlasagne ist ein aromatischer Gaumenschmaus und auch ohne Fleisch ein Highlight für Groß und Klein...

Kabeljau mit Olivenkruste

Vergessen Sie kalorien- und fettreiche Panaden. Diese knusprig-würzige Kruste auf leckerem Kabeljau lässt die Herzen von Fischliebhabern höher schlagen...

Paprika gefüllt mit Rinderhack

Der Klassiker wird hier noch mit buntem Gemüse aufgepeppt. Das freut den Gaumen und die Figur...

Mediterranes Hühnchen mit Aubergine

Schnell gemacht, schlank und lecker ist unser Ofengericht mit Hühnchen, Aubergine und leckerer Pasta. So muss Diätküche schmecken...

Bohnen-Schinken-Gratin

Herzhaft-lecker ist unser Bohnen-Schinken-Gratin. Ruck-Zuck ist dieses einfache Gericht zubereitet...

Rote Bete-Birnen-Quiche

Diese Quiche kombiniert die erdige Rote Bete mit der mild-fruchtigen Birne auf wunderbare Weise. Zeit, Ihren Genusshorizont zu erweitern...

Nudel-Tomatensalat mit Avocado

Ein gesunder Sattmacher: Avocado liefert wertvolle Fette, Vollkornpasta sättigt und Rucola und Tomaten sorgen für Vitamine und Mineralstoffe...

Omelette mit Schnittlauch

Ein Omelette ist schnell gemacht und sättigt langanhaltend durch den hohen Eiweißgehalt. Schnittlauch und Tomate sorgen für den Frische-Kick...

Vertrauenswürdige Kundenbewertungen

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Die große Zufriedenheit unserer Kunden spiegelt unser Engagement und unsere Qualität wider. Wir sind stolz darauf, die Erwartungen unserer Kunden sogar kontinuierlich zu übertreffen. Sehen Sie selbst, was unsere Kunden in den letzten 12 Monaten über uns gesagt haben.

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"Ich versuche seit etlichen Jahren abzunehmen und ehrlich gesagt, habe ich auch nicht geglaubt, das es klappt, aber es hat funktioniert. Ich kann bei dem Essen variieren, wenn ich etwas nicht mag.Einiges ist natürlich zeitaufwendig, aber ich habe immer gleich für 2 Tage vorgekocht, das war für mich besser. Einen Coach hatte ich nicht in Anspruch genommen, ich wusste ja woran es lag,wenn ich zugenom"
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"Mit vida Visa habe ich Erfolg,wenn ich abnehmen muss."
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"Sehr positive Erfahrung. Gut aufgestellte Mahlzeiten, sehr Abwechlungsreich und sehr schnell zubereitet."
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"Einfache Gerichte, gute Begleitung"
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"ich komme wunderbar zurecht .schmeckt alles sehr gut,nehme ohne zu fuschen ab.alles gut zum nachkochen ,mit gramm angaben,einfach perfekt.der teller ist mittags voll,schaffe es manchmal nicht ganz aufzuessen.bin voll zufrieden.bin froh das ich sie entdeckt habe."
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"Es gibt sehr schöne Rezepte, leicht Nachzukochen. Ich muss erst meinen Rhythmus finden, deshalb schwankt mein Gewicht. L.G.Marion"