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Abnehmen mit Intervallfasten, ist das sinnvoll?

Sie möchten gerne endlich erfolgreich und nachhaltig abnehmen? Alle bisherigen Abnehmversuche haben nicht geklappt und ließen Sie nur frustrierter zurück? Sie wissen nicht, was Sie essen sollen und vor allem wann, um endlich erfolgreich abzunehmen? Jetzt haben Sie sich überlegt es mit Intervallfasten zu versuchen, um endlich abnehmen zu können?

Frau zeigt auf gesundes Essen

Wir bringen Licht ins Dunkel - starten Sie jetzt unsere Gratis-Diätanalyse!

Mit VidaVida ist Intervallfasten nicht nötig

Mit VidaVida funktioniert das Abnehmen ganz einfach. Sie müssen sich keine Gedanken mehr darüber machen, wann, was und wie viel Sie essen dürfen. Wir erstellen Ihnen einen persönlichen Diätplan mit vielfältigen, einfachen und leckeren Rezepten, die auf Ihren individuellen Kalorienbedarf abgestimmt sind. Denn das ist das A und O, wenn man erfolgreich abnehmen möchte. Es müssen also keine langen Essenspausen eingehalten werden, denn Hungern erschwert die erfolgreiche Abnahme.

Bei VidaVida wird gesunde Ernährung groß geschrieben. Sie genießen ganz nach Ihrem Geschmack, fühlen sich satt und zufrieden und nehmen pro Woche bis zu 1 kg ab. Vergessen Sie Hungern und den Jojo-Effekt. Lernen Sie langfristig, Ihre Ernährung gesund umzustellen ohne dabei ständig auf die Uhr zu gucken. Mit unserem Diätplan können Sie endlich erfolgreich abnehmen und dürfen Ihre Mahlzeiten flexibel über den Tag verteilen. Auf Wunsch stehen Ihnen unsere Ernährungsexperten per Telefon, E-Mail oder auch Chat zur Verfügung. Wir sind an Ihrer Seite!

Abnehmerfolg von Elke

"Die Betreuung während der Abnahme ist bei VidaVida einmalig."

Erfolgsgeschichten, die inspirieren

Diese Menschen konnten mit Hilfe unseres bewährten Diätplans und ohne lange Esspausen erfolgreich abnehmen und endlich Ihr Wunschgewicht erreichen...


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Gerti U.

-34 kg

"Die Betreuung während der Abnahme ist bei VidaVida einmalig."

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Henrietta S.

-20 kg

"Mit dem Diätplan kann man definitiv fast spielerisch sein Ziel erreichen."

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Nicco W.

-26 kg

"Ich habe das gute Gefühl, mich wirklich ausgewogen und gesund zu ernähren."

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Annette B.

-16 kg

"Sogar meine Blutwerte wurden viel besser"

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Heidi O.

-14 kg

"Bei VidaVida wird Abnehmen mit normalen Lebensmitteln groß geschrieben."

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Martin K.

-38,9 kg

"Als Landwirt arbeite ich viel in der frischen Luft. Früher haperte es an der Ausdauer. Jetzt geht die Arbeit jedoch viel leichter von der Hand."

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Romy P.

-19 kg

"Ich bin einfach begeistert von VidaVida!"

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Sylvia L.

-29 kg

"Man muss gar nicht verzichten, nur maßhalten."

VidaVida Rezept-Highlights: Intervallfasten ist nicht nötig

Das Herzstück des VidaVida-Diätplans sind die vielfältigen und leckeren Rezepte, die von unseren Ernährungsexperten erstellt werden. Lassen Sie sich inspirieren, wie gesunde Ernährung und Genuss Hand in Hand gehen.

Vegetarische Spinatlasagne

Unsere vegetarische Spinatlasagne ist ein aromatischer Gaumenschmaus und auch ohne Fleisch ein Highlight für Groß und Klein...

Bunter Fischeintopf

Fischliebhaber werden diesen Eintopf lieben. Fein abgestimmt treffen sich hier reichlich Fisch und Gemüse für den perfekten gesunden Genuss...

Paprika gefüllt mit Rinderhack

Der Klassiker wird hier noch mit buntem Gemüse aufgepeppt. Das freut den Gaumen und die Figur...

Hähnchenbrust mit Schwarzwurzeln

Diese Hähnchen-Gemüse-Pfanne ist super schnell zubereitet und bringt die fast vergessene Schwarzwurzel lecker und figurfreundlich auf den Teller...

Wirsing-Kartoffelsuppe

Eine deftige Suppe, die ganz ohne Fleisch auskommt. Große Portion, geringe Kaloriendichte - so lieben wir unsere Diät-Rezepte...

Schweinemedaillons mit Paprikareis

Es darf geschlemmt werden: Hier mogelt sich gesundes Gemüse in die Reisbeilage zum saftigen Schweinefleisch - und es entsteht ein leckeres Rezept zum Abnehmen...

Putengeschnetzeltes in Zitronenrahm

So lecker und leicht: Zusammen mit Saurer Sahne und der Frische von Zitrone ist dieses Putengeschnetzelte eine erfrischende Leckerei...

Apfel-Hafer-Frühstück

Für einen perfekten Start: Apfel, Haferflocken und Chia-Samen sorgen dafür, dass Sie gesund, satt und leistungsfähig Ihr Tagwerk beginnen können...

Kürbis-Risotto

Eine einfache Rezept-Idee für den Herbst und ein warmer Bauchschmeichler für kühle Tage. Kürbiskerne und Parmesan verleihen dem Risotto den letzten Schliff...

Vertrauenswürdige Kundenbewertungen

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Die große Zufriedenheit unserer Kunden spiegelt unser Engagement und unsere Qualität wider. Wir sind stolz darauf, die Erwartungen unserer Kunden sogar kontinuierlich zu übertreffen. Sehen Sie selbst, was unsere Kunden in den letzten 12 Monaten über uns gesagt haben.

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"Ich finde es super dass man einen festen Plan bekommt, den man nach Belieben verändern kann, stets mit Kalorienzähler im Blick und dass man bei Fragen immer einen Coach erreichen kann. Der Plan macht es einem auch leichter eine Einkaufsliste zu schreiben."
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"Gemüse ist dermaßen gut und unterschiedlich integriert, sodass es den bei mir verpönten einfachen Salatteller nicht zu geben braucht. Jetzt besser verpackt und geschmacklich gut. Herzlichst Klaus Haller"
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"Das abnehmen mit vida vida funktioniert supergut sorry kann beim scschrebben keinen Text sehen geht gar nicht"
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"Bin dankbar für die schnelle Hilfe. Alles sehr übersichtlich. Bin sehr zufrieden."
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"Die Rezeptvorschläge sind gut, auch dass man sie austauschen kann. Ich bin sehr zufrieden mit der App"
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"-Super leckere Rezepte, die einfach anzuwenden sind - schnelle und sehr freundliche Unterstützung bei Fragen und Problemen - die Anwendung des Programms erfordert etwas Gewöhnung und Training - Ich finde es schade, dass ich nicht meine eigenen Lebensmittel bei "Austauschen" ersetzen kann. Es geht nur durch " Lebensmittel hinzu fügen" Aber ich bin total glücklich und freue mich diese App gefunden"