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Abnehmen in den Wechseljahren, aber wie?

Sie sind in den Wechseljahren und Ihr Gewicht klettert stetig nach oben, obwohl Sie sich nicht anders ernähren als früher? Alle bisherigen Abnehmversuche haben nicht geklappt und ließen Sie nur frustrierter zurück? Sie wissen nicht, was Sie essen sollen und vor allem wann, um endlich erfolgreich abzunehmen?

Frau zeigt auf gesundes Essen

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So hilft VidaVida beim Abnehmen in den Wechseljahren

Mit VidaVida funktioniert das Abnehmen in den Wechseljahren ganz einfach. Sie müssen sich keine Gedanken mehr darüber machen, was und wie viel Sie essen dürfen. Wir erstellen Ihnen einen persönlichen Diätplan mit vielfältigen, einfachen und leckeren Rezepten, die auf Ihren individuellen Kalorienbedarf abgestimmt sind.

Sie genießen ganz nach Ihrem Geschmack, fühlen sich satt und zufrieden und nehmen pro Woche bis zu 1 kg ab. Haben Sie Vertrauen in sich, dass es diesmal klappen wird! Vergessen Sie Hungern und den Jojo-Effekt und lernen Sie langfristig, Ihre Ernährung gesund umzustellen. So wird Abnehmen leicht gemacht. Wir sind an Ihrer Seite!

Abnehmerfolg von Elke

"Man kann nur zusammen mit dem Schweinehund abnehmen."

Erfolgsgeschichten, die inspirieren

Sie glauben, dass das Abnehmen in den Wechseljahren fast unmöglich ist? Unsere Erfolgsgeschichten überzeugen Sie vom Gegenteil:


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Andrea B.

-11 kg

"Wenn ich VidaVida empfehle, komme ich richtig ins Schwärmen von den tollen, leckeren Gerichten."

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Doris G.

-16 kg

"Mit den Wechseljahren kamen die Kilos."

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Annette B.

-16 kg

"Sogar meine Blutwerte wurden viel besser"

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Sabine T.

-17 kg

"Ich darf 5 mal am Tag essen und nehme trotzdem ab."

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Angela S.

-15 kg

"Ich will gern noch weitere 10 kg abnehmen, es macht so Spaß den Kleiderschrank aufzuräumen und alle zu großen Teile daraus zu entfernen. "

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Sylvia L.

-29 kg

"Ich wollte mein Geld lieber anders ausgegeben als für Kleidergröße 54."

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Sabine S.

-33 kg

"Ich habe auch schon einige meiner Arbeitskolleginnen zu VidaVida gebracht und auch sie sind begeistert, wie einfach es ist, abzunehmen ohne zu hungern."

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Silvia W.

-14 kg

"Ich fühle mich wie neugeboren! Mental und körperlich."

Rezepte zum Abnehmen in den Wechseljahren

Zum Abnehmen in den Wechseljahren eignet sich die Mittelmeerküche ganz besonders gut. Außerdem sollten wertvolle Pflanzenöle täglich und Omega-3-Fettsäuren häufig auf dem Speiseplan zu finden sein. Mit VidaVida kommt der Genuss nicht zu kurz.

Thunfischsteak mit Tomatensalat

Dieses Rezept ist reich an Eiweiß und wertvollen Omega-3-Fettsäuren. Wenn lecker auf gesund trifft, klappt´s auch mit dem Abnehmen...

Nudelauflauf mit Schafskäse

Dieser Auflauf schmeckt der ganzen Familie und ist schnell gemacht. Feine, mediterrane Kräuter runden den Geschmack ab...

Mediterranes Hühnchen mit Aubergine

Schnell gemacht, schlank und lecker ist unser Ofengericht mit Hühnchen, Aubergine und leckerer Pasta. So muss Diätküche schmecken...

Couscous-Salat mit mediterranem Gemüse

Da kommt Freude auf: Unser Couscous-Salat wird mit buntem Gemüse aus dem Ofen aufgepeppt und erhält durch Zitrone und Minze eine erfrischende Note...

Grillen: Lachs auf dem Grill

Lachs mit Thymian und Zitrone schmeckt fantastisch und ist eine willkommene Abwechslung zu herkömmlichem Grillgut. Verwöhnen Sie sich...

Griechisches Obst-Frühstück

Lassen Sie die mediterrane Sonne in Ihre Küche: Unser griechisches Obst-Frühstück ist blitzschnell zubereitet und unglaublich lecker...

Vertrauenswürdige Kundenbewertungen

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Die große Zufriedenheit unserer Kunden spiegelt unser Engagement und unsere Qualität wider. Wir sind stolz darauf, die Erwartungen unserer Kunden sogar kontinuierlich zu übertreffen. Sehen Sie selbst, was unsere Kunden in den letzten 12 Monaten über uns gesagt haben.

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"Einfaches Abnehmen durch Ernährungsumstellung?Es funktioniert und auch die Betreuung ist super.Einziges Manko für mich die Rezepte koennten etwas mehr gewechselt werden.Aber ansonsten sehr zu empfehlen"
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"einfache Bedienung"
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"Ich bin seit 1. Mai bei VidaVida. Ich bin begeistert von diesem Programm, da es keine schnelle Abnehm-Nummer ist, sondern ein Rundum-Paket aus Ernährung/Bewegung und Beratung durch professionelle "Unterstützer" gibt. Anfangs habe ich nur 3x gegessen weil mir die Snacks fast zuviel wurden - ich aber nicht so effektiv abgenommen habe. Seit ich die Snacks mit einbeziehe und ich mich an den Ernährung"
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"Habe mich nicht immer an den Plan gehalten Aber der Plan ist ganz gut"
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"Kann man nur empfehlen"
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"Leckere Rezepte, einfach nachzukochen. Nach und nach weiß man, auf was man achten muss, wenn man zu einer Feier eingeladen ist. Jojoeffekt wie ich es vorher immer hatte, habe ich bei meiner Durchhängerphase nicht feststellen können. Das einzige was mich stört, ist das man recht langsam abnimmt . Dafür bleibend ☺"