Rezepte zum Abnehmen

Cranberry-Mandel-Müsli

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Ein Superfood-Müsli der Extra-Klasse: Cranberries, Haferflocken und Mandeln liefern wertvolle Inhaltsstoffe und irre lecker ist es auch……

Nährwertangaben

238	Kcal
7 g	Fett
34 g	KH
9 g	Eiweiß

Zutaten für 1 Portion

1 EL	Haferflocken
2 EL	Vollkornflakes
5 g	Cranberries, getrocknet
1 TL	Mandeln, gestiftet
100 ml	Milch, 1,5% Fett

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Zubereitung

Haferflocken, Vollkornflakes, Cranberries und Mandelstifte (oder -blättchen) in eine Müslischale geben, miteinander vermengen und die Milch darüber gießen.

Guten Appetit!

Tipp: Dieses Müsli schmeckt auch mit Walnuss- oder Haselnussstückchen anstelle der Mandeln sehr lecker. Nuss-AllergikerInnen können Sonnenblumenkerne oder einen Teelöffel Leinöl anstelle der Nüsse verwenden.

Entdecken Sie hier unzählige leckere Abnehmrezepte, perfekt abgestimmt auf Ihren persönlichen Kalorienbedarf.

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weiblich

kräftig normal schlank

Alter Größe

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Gewicht

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Wunschgewicht

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"Die Betreuung während der Abnahme ist bei VidaVida einmalig."

Gerti U.

-34 kg

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"Ich bin einfach begeistert von VidaVida!"

Romy P.

-19 kg

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"Auch ohne Sport purzelten die Pfunde."

Nancy P.

-33 kg

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Claus F.

-23 kg

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Bärbel L.

-25 kg

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Patrizia H.

-15 kg

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"Die VidaVida-Ernährungsexperten sind super!"

Steven G.

-30 kg

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Nadine S.

-28 kg

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Marion K.

-50 kg

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Nicco W.

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Heidi O.

-14 kg

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Henrietta S.

-20 kg

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Sabine T.

-17 kg

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Rudolf O.

-15 kg

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Sylvia L.

-29 kg

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-17 kg

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-59 kg

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Helga N.

-39 kg

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Viola H.

-25 kg

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Ursula G.

-12 kg

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"Die Rezepte sind hervorragend und das lästige Überlegen "Was esse ich heute?" fällt weg."

Julia G.

-43 kg

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"Ich bin begeistert, wie einfach es ist, abzunehmen ohne zu hungern!"

Sabine S.

-33 kg

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