Ketogene Diät: Segen oder Gesundheitsrisiko? Ist die ketogene Diät ein Wundermittel oder doch eher nur extrem ungesund? Welche Vor- und Nachteile hat diese drastische Ernährungsform?……
Schlank durch Fasten – geht das? Wer kennt es nicht: kalte, graue Wintertage führen dazu, dass man Stress und miese…
Schlank und straff: Diät bei Cellulite Orangenhaut trifft nicht nur Übergewichtige, auch Schlanke können von den Dellen…
Schluss mit Diät-Langeweile! Jeden Tag das gleiche auf dem Teller – oder schlimmer noch – immer nur Eiweiß-Shake?…
Das Märchen vom Entschlacken Die einen nennen es Fasten, die anderen Entgiften. Stars schwören auf das Wundermittel…
Intervallfasten – der Weg zur Frühlingsfigur? Intervallfasten ist eine neue, sanfte Fastenmethode, die nicht nur effektive Gewichtsabnahmen…
Eiweiß – der Schlankmacher? Eiweißreiche Diäten liegen voll im Trend. Was aber ist dran an der Diät-Theorie…
Nordic Diet versus Mediterrane Kost – Was ist besser? Die Nordic Diet setzt auf regionale Lebensmittel, hält sich aber an die Prinzipien…
Schnell schlank mit Salat – geht das? Salat ist das Diät-Lebensmittel schlechthin. Wir zeigen, wie das frische Grün abwechslungsreich…
Schlank durch die Spargelsaison Es ist soweit: Die diesjährige Spargelsaison ist eröffnet. Das Stangengemüse ist nicht nur unglaublich lecker und vielseitig einsetzbar, sondern auch super figurschmeichelnd……
