Spekulatius-Tiramisu Dieses winterliche Tiramisu lässt sich nicht nur zu Weihnachten als Dessert genießen. Quark und Joghurt machen es wunderbar leicht, die Himbeeren addieren Frische und Spekulatius sowie Zimt sorgen für eine feine würzige Note……
Buttermilch-Drink mit Radieschen Dieser würzige Drink zeigt, dass Radieschen nicht… KCAL 113 FETT 4 KH 9
Erdbeeren mit Joghurt und Chia-Topping Ein schnelles, gesundes Snack-Rezept ist immer willkommen… KCAL 117 FETT 4 KH 14
Hüttenkäse mit Beerenobst Beeren gelten als zuckerarmes Obst. Zusammen mit eiweißreichem… KCAL 122 FETT 3 KH 8
Baguette mit Steak und Kräutersahnesoße Wenn’s mal schnell gehen soll – Steak in die Pfanne… KCAL 317 FETT 13 KH 21
Frozen Yoghurt mit Beeren Appetit auf eine kühle Erfrischung? Diese kalorienarme… KCAL 142 FETT 2 KH 20
Kiwi-Carpaccio mit Hüttenkäse Ein schlankes Dessert oder ein fruchtig-frischer Snack: Das Kiwi-Carpaccio mit Hüttenkäse sorgt für einen Vitaminschub, der schmeckt……
