Gesundes Frühstück Rezepte - Frühstück zum Abnehmen

Griechisches Obst-Frühstück

Lassen Sie die mediterrane Sonne in Ihre Küche: Unser griechisches Obst-Frühstück ist blitzschnell zubereitet und unglaublich lecker……

Obst-Quark mit Hanfsamen

In der gesunden Küche dürfen die nährstoffreichen…

kcal 238

Fett 11

KH 24

Müsli nach Bircher Art

Frühstücken Sie doch einmal richtig gute Zutaten….

kcal 245

Fett 7

KH 35

Avocado-Gurken-Smoothie

Die Avocado steckt voller gesunder Inhaltsstoffe und…

kcal 238

Fett 19

KH 12

Cranberry-Mandel-Müsli

Ein Superfood-Müsli der Extra-Klasse: Cranberries,…

kcal 238

Fett 7

KH 34

Apfel-Hafer-Frühstück

Für einen perfekten Start: Apfel, Haferflocken und…

kcal 266

Fett 9

KH 41

Power-Müsli mit Kefir

Das Power-Müsli mit Kefir und frischem Obst ist der…

kcal 247

Fett 6

KH 42

Ziegenfrischkäsecreme mit Erdbeeren

Erdbeeren mal anders: Die herzhaft-fruchtige Creme…

kcal 243

Fett 17

KH 9

Osterporridge

Zu diesem Osterfest wird es tropisch: Überraschen…

kcal 220

Fett 6

KH 32

Apfel-Bananen-Joghurt mit Haferflocken und Leinsamen

Über dieses Frühstück freuen sich Ihre Darmbakterien: Joghurt unterstützt die guten Darmbewohner, Haferflocken und Leinsamen, sowie auch das Obst, bringen Ballaststoffe mit, die für eine gute Verdauung sorgen……