Diät-Videos

Endlich eine Diät für Genussmenschen

Rudolf O. bezeichnet sich selbst als Genussmenschen. Gutes Essen, die Liebe zu Schokolade und Bequemlichkeit machten sich jedoch optisch bemerkbar: Rudolf hatte stetig zugenommen. Mit VidaVida hat der 68-jährige 15 kg abgenommen. Hier verrät Ihnen der reiselustige Österreicher, wie auch Sie erfolgreich…

Was ist der BMI?

Bin ich noch normalgewichtig oder müssen ein paar Kilos runter? Wie hoch ist mein…

Abnehmen am Bauch – so verkleinern Sie die Problemzone

Der Bauch ist unsere nervigste Problemzone. Leider wirkt intensives Bauchmuskeltraining…

Bikinifigur erreichen – so geht´s!

Na? Sind Sie auf der Suche nach einer Frühlingsdiät, um endlich die tolle Bikinifigur…

Diät? Bloß nicht!

Sie haben den Teufelskreis aus Diät und JoJo-Effekt satt? Dann machen Sie bloß…

Abnehmen ohne Stolpersteine

Sie möchten endlich Ihr Wunschgewicht erreichen, aber der Weg dahin ist voller Hindernisse?…

Abnehmen durch Intervallfasten

Wer von 18 Uhr abends bis 10 Uhr morgens die Ketten an den Kühlschrank legt und…

Durchblick im Diäten-Dschungel

Haben Sie sich auch schon einmal im Diäten-Dschungel verirrt und dabei Bekanntschaft…

Abnehmen durch geringe Energiedichte

Mit vollen Tellern abnehmen – das klingt wie im Schlaraffenland, oder? Beherzigt…

Wunschgewicht

„Wie erreiche ich mein Wunschgewicht?“ Stellen auch Sie sich diese Frage immer wieder, weil es einfach noch nicht geklappt hat? Lassen Sie sich von den VidaVida-Ernährungsexperten auf Ihrem Weg zum Wunschgewicht unterstützen und nehmen Sie bis zu 1 kg pro Woche ab……