VidaVida bietet verschiedene Programme zur Ernährungsumstellung und Gewichtsreduktion für alle Lebenssituationen an. So findet jeder nicht nur die zu ihm passende, sondern auch eine effektive Diät. Ob Sie als Einzelperson, mit der Familie oder gezielt etwas für die gesunde Gewichtsentwicklung Ihres Kindes tun möchten, sind Sie bei VidaVida in jedem Fall richtig! Testen Sie gleich, welche Diät zu Ihnen passt und machen Sie unsere Gratis Diätanalyse!
Unser Programmangebot für Sie:
Der Klassiker: Die effektive Diät individuell und nach Ernährungsplan
Das alltagtaugliche VidaVida-Konzept besteht aus vier Säulen: Ernährung, Beratung , Personalisierung und Gemeinschaft. Sie erhalten einen Diätplan mit leckeren und einfachen Rezepten, der genau so viele Kilokalorien liefert, wie Sie zum Abnehmen benötigen. Dazu passend gibt es die praktische Einkaufsliste. Mit der „Austausch-Funktion“ haben Sie die Möglichkeit den Speiseplan auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und Vorlieben anzupassen, auch Unverträglichkeiten können berücksichtigt werden. Diese effektive Diät ermöglicht es Ihnen abzunehmen und dabei auf nichts zu verzichten.
Unser Diätplan für Diabetiker
Als Diabetiker ist es besonders wichtig ein normales Körpergewicht zu erreichen und zu halten. Beugen Sie mit einer gesunden Ernährung möglichen Begleiterkrankungen rechtzeitig vor und erhalten Sie sich Ihre Lebensqualität ohne Entbehrungen. Unser Abnehmplan für Diabetiker passt sich Ihren individuellen Bedürfnissen an. Eine spezielle Diabetes Ernährung gibt es übrigens in diesem Sinne nicht. Wir setzen auf gesunde, „normale“ Lebensmittel, die sich in einfachen aber leckeren Rezepten wiederfinden, planen Zwischenmahlzeiten ein und berücksichtigen Geschmacksvorlieben, ebenso wie Unverträglichkeiten. Unser Ziel ist es, neben dem Gewichtsmanagement, Ihren Blutzuckerspiegel möglichst stabil zu halten. Egal ob Sie eine Insulintherapie machen oder nicht, wir berücksichtigen die von Ihrem Arzt vorgegebenen Broteinheiten (BE) und ermitteln den optimalen Kaloriengehalt in Ihrem täglichen Diätplan.
Für Kinder: Gesunde Gewichtsentwicklung liegt uns am Herzen
Das Essverhalten im Kindesalter nimmt unmittelbar Einfluss auf das Gewicht des Menschen im Erwachsenenalter, deshalb ist es für Eltern sehr wichtig, früh die Grundlagen für einen gesunden Lebensstil und eine gesunde Ernährungsweise zu legen. Wenn Ihr Kind bereits übergewichtig ist oder Sie Sorge haben, dass es dazu kommen könnte, dann bietet VidaVida das passende Programm zur Ernährungsumstellung für Kinder ab 7 Jahren. Ziel ist bei Kindern keine Reduktionsdiät, sondern das Ernährungsverhalten so zu verändern, dass das Gewicht gehalten werden kann und eine weitere Zunahme verhindert wird. Sie erhalten Speisepläne mit kindgerechter Nährstoffzusammensetzung und mit Rezepten, die die Vorlieben von Kindern berücksichtigen. Hier geht’s zur Anmeldung für das Kinder-Programm!
Die effektive Diät für Männer: Werden Sie zum Profi-Gewichtsmanager
Wenn Sie auf der Suche nach einem „männertauglichen“ Ernährungs-Coaching sind, dann sind Sie bei uns genau richtig. Wir setzen kein Vorwissen bezüglich Nährstoffen oder Kalorien voraus, ebenso wenig wie große Kocherfahrung. Sie erhalten einen Diätplan für jeden Tag, bestehend aus drei Hauptmahlzeiten und zwei Snacks. Die Mahlzeiten sind ganz einfach zuzubereiten, eine Einkaufsliste und einfache Schritt-für-Schritt-Kochanleitungen inklusive! Wer abnehmen möchte muss nicht hungern: Wir berechnen Ihren persönlichen Kalorienbedarf mit dem Sie erfolgreich Gewicht verlieren können und dabei trotzdem satt werden. Die effektive Diät für Männer bietet zahlreiche Tools, mit denen Sie Ihren Diätplan nach Ihren Wünschen und Geschmacksvorlieben anpassen können. So lässt sich das Programm problemlos in Ihren Berufsalltag integrieren, wo oft wenig Zeit für’s gesunde Essen bleibt.
Egal welches Programmangebot Sie wählen, Sie können sich jederzeit von unseren qualifizierten ErnährungsberaterInnen per E-Mail, Chat und telefonisch beraten lassen und nützliche Tipps erhalten. Nicht zuletzt können Sie sich in der Community mit Gleichgesinnten austauschen, neue Kontakte knüpfen und sich durch “Wettbewerbe” gegenseitig motivieren.
Warten Sie nicht länger und melden Sie sich jetzt bei VidaVida an. Nehmen Sie satt und zufrieden pro Woche bis zu 1 kg ab ohne Hungern und Verzicht. Starten Sie jetzt Ihre Gratis-Diätanalyse!