VidaVida
VidaVida gibt als PremiumPlus-Mitgliedschaft mit viel Service gegen eine geringe monatliche Gebühr inklusive eines kompletten Fitnessprogramms mit vielen wichtigen Übungen und Illustrationen.
Alle Mitglieder beantworten einen Fragebogen mit Fragen zu Ernährung und Lebensführung. Aufbauend auf diesem Profil erstellt VidaVida ein maßgeschneidertes, persönliches Programm. Die individuellen Speisepläne berücksichtigen Lebensmittelvorlieben (z.B. kein Schweinefleisch und Soja-Produkte), Lebensmittelunverträglichkeiten (z.B. Lactose-Intoleranz, Gluten) oder Allergien sowie die Lebensgewohnheiten. Passend zum Speiseplan erhält jedes Mitglied eine Einkaufsliste, die wie der Speiseplan jede Woche neu aktualisiert wird.
Der persönliche Speiseplan übernimmt die errechnete empfohlene Kalorienmenge sowie Proteine, Fette und Kohlenhydrate, kann aber nach eigenen Wünschen flexibel verändert werden: Gerichte können ausgetauscht werden, entfernt oder hinzugefügt werden. Der Speiseplan merkt sich außerdem Lieblingsgerichte, die dann häufiger im Speiseplan vorkommen. Genauso können schlanke Fertiggerichte in den Speiseplan integriert und gegen vorgeschlagene Gerichte ausgetauscht werden. Die Datenbank schlägt dem Nutzer dann nur Gerichte vor, die in das individuelle Profil des Mitglieds passen.
Mit der Funktion „Auswärts Essen“ erhält jedes Mitglied Vorschläge in ausgewählten Restaurants und Gastronomie-Betrieben, die persönlich auf den Diätplan abgestimmt sind. Premium-Mitglieder können also entweder vor oder nach einem Restaurant-Besuch ihren wöchentlichen Speiseplan anpassen.
Für den bestmöglichen Erfolg können die VidaVida-Mitglieder rund um die Uhr, sieben Tage die Woche, 365 Tage im Jahr auf das Programm zugreifen. In der Online-Community mit Forum schaffen sich alle VidaVida-Mitglieder ihr eigenes Netzwerk, um sich gegenseitig zu motivieren und zu unterstützen.
Unsere PremiumPlus-Mitglieder erhalten exklusive persönliche Betreuung durch ein qualifiziertes Team aus Oekotrophologen und Diätassistentinnen über Telefon und E-Mail. Die Funktion „Auswärts Essen“ wird durch den Mobil-Service ergänzt, mit dem man sich per SMS in ausgewählten Restaurants und Gastronomiebetrieben (Schnellimbisse, Bäckereien etc.) Verzehr- und Menü-Vorschläge abruft, die tagesaktuell auf die individuellen Diätpläne angepasst sind.
Eine Report-Funktion steht ebenfalls zur Verfügung. Unsere PremiumPlus-Mitglieder erhalten eine Auflistung der Anzahl der Kalorien, Fette, Proteine und Kohlenhydrate in ihrem Speiseplan und entwickeln dadurch mehr Verständnis für die empfohlene Ernährungsumstellung. In der umfangreichen Datenbank von VidaVida finden sich 10.000 Lebensmittel-Zutaten mit Nährwertangabe, die in diese Report-Funktion einfließen. Zusätzlich kann jedes PremiumPlus-Mitglied damit auch eigene Rezepte erstellen.
VidaVida bietet seinen PremiumPlus-Mitgliedern zusätzlich ein Bonus-Programm an. Renommierte Partnerfirmen bieten exklusiv für Nutzer von VidaVida Rabatte und Sonderaktionen an.
Alle Vorteile auf einen Blick:
