Kaum zu glauben, aber die süßen Beeren liefern nur wenig Fruchtzucker. Zusammen mit eiweißreichem Hüttenkäse sind sie ein prima Snack-Duo……
Rezepte zum Abnehmen
Hüttenkäse mit Beerenobst
Nährwertangaben
| 122 | Kcal |
| 3 g | Fett |
| 8 g | KH |
| 15 g | Eiweiß |
Zutaten für 1 Portion
| 80 g | Himbeeren (TK) |
| 100 g | Hüttenkäse (20% Fett i. Tr.) |
| 0.5 TL | Honig |
Rezept ausdrucken
Zubereitung
Gefrorene Himbeeren auftauen (z.B. in der Mikrowelle).
Oder: Frische Himbeeren verwenden, diese verlesen, vorsichtig waschen und etwas abtropfen lassen.
Hüttenkäse in eine Schale geben, Honig unterrühren und Himbeeren darauf verteilen.
Guten Appetit!
Tipp: Für dieses Rezept eignen sich auch Erdbeeren, Heidelbeeren oder ein Beerenmix sehr gut.
