Die ruhige (Jahres-) Zeit hat begonnen. Weniger Termine, weniger Verabredungen und viel mehr Zeit zu Hause stellen uns zwar vor Herausforderungen, doch Sie können auch ganz bewusst das Beste aus dieser Situation machen. Wenn Sie unzufrieden mit Ihrer Figur sind, lautet die gute Nachricht: Die beste Zeit zum Abnehmen ist jetzt! Zu Hause abnehmen ist jetzt einfacher denn je!

Zeit für eigene Interessen

Das Argument, zu viele Termine, zu viele Einladungen zum Essen, zu viel (Freizeit-) Stress hat jetzt wenig Bestand. Denn die meisten von uns haben derzeit weniger Verpflichtungen. Wäre doch clever, diese Zeit für sich zu nutzen, oder? Zu Hause abnehmen funktioniert mit Ihrem persönlichen Diätplan. Wer bisher zu wenig Zeit für eine gesunde Ernährungsumstellung zum Abnehmen hatte, kann jetzt durchstarten und den Kilos den Kampf ansagen!

Silvia W. hat diese Erfahrung gemacht: Während des Corona-Lockdowns im Frühjahr 2020 hatte sie von einem Tag auf den anderen Zeit für sich. Diese hat sie genutzt, um mit VidaVida Ihre Ernährung umzustellen. Dadurch hat die 61-Jährige 14 kg abgenommen. Silvias Diäterfahrung zeigt, wie auch Sie das schaffen können!

Nutzen Sie die Zeit für sich – wir erstellen Ihnen Ihren persönlichen Diätplan noch heute. Starten Sie jetzt mit Ihrer Gratis-Diätanalyse!

Zu Hause abnehmen für die Gesundheit

Jetzt wissen wir es wieder: Gesundheit ist das A und O. Das kann Sorgen bereiten, aber auch Kräfte freisetzen. Nutzen Sie diese Motivation, um abzunehmen bzw. Ihren Bauchumfang zu reduzieren. Jeder Zentimeter weniger kann das Risiko für Folgeerkrankungen von Übergewicht senken. Kennen Sie Ihren gesunden Gewichtsbereich? Unsere Gratis-Diätanalyse verrät es Ihnen!

Weniger Versuchungen = besseres Durchhalten

Wenn Ihre Diät-Hürde bislang bei Restaurantbesuchen, Kaffeekränzchen, Cocktail-Abenden oder Snacks bei Freizeitaktivitäten lag, so haben Sie jetzt einen enormen Vorteil: Auch wenn der Verzicht schwer fällt – je weniger Verlockungen, desto besser können Sie jetzt Ihre Diät durchhalten! Zu Hause abnehmen ohne Hunger und Verzicht: Lernen Sie VidaVida kennen!

Selber Kochen ist angesagt

Selber Kochen statt außer Haus essen: Statt Kantine oder Schnell-Imbiss ist im Homeoffice selber kochen gefragt. Klug ist, wer nun weniger auf Fertigprodukte zurückgreift und bewusst gesund und lecker kocht. Eine leckere, leichte Mahlzeit zu kochen muss gar nicht schwer sein. Lernen Sie unsere figurfreundlichen Rezepte kennen, die Sie für sich oder gleich für die ganze Familie zubereiten können. So wird zu Hause abnehmen zum Kinderspiel!

Zu Hause abnehmen – so geht´s

Nachdem wir Ihren individuellen Kalorienbedarf berechnet haben, erhalten Sie einen abgestimmten Diätplan mit leckeren Rezeptvorschlägen. Der Diätplan basiert auf einer bilanzierten Mischkost, es werden also keine Hauptnährstoffe weggelassen. Persönliche Vorlieben und Bedürfnisse können berücksichtigt werden und das VidaVida-Expertenteam steht Ihnen beratend zur Seite. So können Sie bequem von zu Hause abnehmen ohne dabei allein zu sein.

Starten Sie jetzt mit Ihrer Gratis-Diätanalyse und nutzen Sie Ihre Zeit zu Hause für sich und Ihre Figur. Los geht´s!

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