Das lange Osterwochenende ist fast vorüber, also steht dem Diätstart nach Ostern nichts mehr im Wege. Bevor sich die bunten Eier und Schokoladenhasen auf Ihren Hüften niederlassen, ziehen Sie jetzt die Reißleine. Wer Ostern geschlemmt hat, startet am besten gleich mit dem individuellen VidaVida-Diätplan durch, denn im Nu ist der Sommer da…
Diätstart nach Ostern mit dem richtigen Konzept
Vielleicht gehören Sie zu denjenigen, die schon so einiges ausprobiert haben, um schlank zu werden und es zu bleiben. Kleiner Trost: Sie sind in guter Gesellschaft, denn die passende Diät zu finden, die nicht nur kurzzeitige Erfolge bringt, ist gar nicht so einfach. Ein Diätsystem muss nicht nur ernährungsphysiologisch durchdacht sein, sondern sollte auch in den Alltag des Einzelnen hineinpassen. Denn was nützt eine Diät, wenn man ihr schon am zweiten Tag nicht mehr folgen kann?
Ihr Diätstart nach Ostern wird diesmal anders! Essen Sie mit dem VidaVida-Diätplan nur das, was Sie mögen. Machen Sie Schluss mit Diäten, die nicht zu Ihnen passen, nur weil diese vermeintlich schnell schlank machen. Flexibel, ausgewogen und erfolgserprobt – so nimmt man heute ab! Bei VidaVida finden Sie leckere Rezepte mit Zutaten, die Sie mögen und die genau auf Ihren Energieverbrauch abgestimmt sind.
Lassen Sie sich Ihren individuellen Diäplan erstellen und nehmen Sie Woche für Woche erfolgreich bis zu 1 kg ab – Ihr Wunschgewicht ist zum Greifen nah! Starten Sie jetzt mit Ihrer Gratis-Diätanalyse!
Hungern macht dick
Diäten, deren Energiezufuhr unterhalb des Grundumsatzes liegt, machen langfristig dick. Denn jede Diät verringert den Bedarf an Energie, der in Ruhe verbraucht wird. Muskelmasse wird abgebaut und der Stoffwechsel wird heruntergefahren. Vielleicht kennen Sie das aus eigener Erfahrung: Sie waren motiviert und haben sich zwei Wochen lang mit einer strengen Diät gequält; doch die verlorenen Pfunde waren schon kurze Zeit später wieder da?
Der Jo-Jo-Effekt folgt zwangsläufig auf radikale Diäten, denn der Körper kann zu gut mit Hungerzeiten umgehen. Stoppen Sie diesen Teufelskreis durch kalorienkontrollierte Ernährung mit den richtigen Nährstoffen und ohne zu Hungern. Essen Sie sich schlank mit täglich wechselnden, leckeren Hauptgerichten und Zwischenmahlzeiten. Werden Sie lästige Kilos los und zwar endgültig!
Aktiv zur straffen Sommerfigur
Figurfreundliche Ernährung ist die halbe Miete. Schneller geht´s, wenn Sie Ihre Diät durch Bewegung unterstützen. Egal ob Anfänger oder erfahrener Sportler, das VidaVida-Fitnessprogramm hilft Ihnen, aktiv zu werden. Verbrennen Sie Fett durch Ausdauertraining und straffen Sie Ihre Figur durch gezielte Kraftübungen. Der Diätstart nach Ostern ist vielleicht auch der Start in ein fitteres, aktiveres Leben. Worauf warten Sie noch?!
Viele Teilnehmer*innen haben mit unserem Diätkonzept schon Erfolge gefeiert. Machen Sie einfach mit und starten Sie jetzt Ihre Gratis-Diätanalyse – dann kann der Sommer kommen!