Martina B.: 8 kg weniger
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Martina B. : 8 kg weniger

Es ist ein schönes Gefühl, eine Hose in einer kleineren Kleidergröße zu kaufen und sich nicht in die alte Hose rein zwängen zu müssen.

Martina hat schon immer nach einem einfachen und unkomplizierten Weg gesucht, endlich ein paar Pfunde loszuwerden. Bei der Suche nach der passenden Diät im Internet, ist die 38-jährige auf VidaVida gestoßen. Die viel beschäftigte Mutter freute  sich über einfache Rezepte, bei denen Sie ohne großen zeitlichen Aufwand leckere Rezepte zaubern konnte. Bald purzelten auch die Kilos. „Ich habe jetzt 7,9 kg abgenommen, es ist ein tolles Gefühl, wenn man eine Hose in einer kleineren Größe kaufen kann und sich nicht in die alte zwängen muss.“ Lesen  Sie, wie Martina es geschafft hat, mit VidaVida erfolgreich abzunehmen

Ich habe schon immer nach einem einfachen und unkomplizierten Weg gesucht, um gesund abzunehmen. Dann habe ich VidaVida im Internet gefunden. Es sind einfache Rezepte, bei denen man nicht erst in einen Feinkostladen muss, um besondere Sachen zu kaufen. Zudem haben mich die Diät-Erfolge der anderen Mitglieder angespornt es auch auf diesem Weg zu versuchen.

Die Kilos haben sich so angesammelt

Ein besonderes Ereignis, das meinen Wunsch ausgelöst hat abzunehmen, gab es eigentlich nicht. Ich fühlte mich einfach selbst nicht mehr wohl und somit kam der Entschluss gezielt etwas dagegen zu tun. Ich koche sehr gerne und das auch recht gut, wenn man der Beurteilung meiner Familie glauben darf. Und dann schmeckt das Essen natürlich auch noch so gut, dass es hier und da etwas mehr geworden ist. Dazu kommen Naschereien die einfach aus Langeweile eingenommen werden und nicht für den Hunger sind. Dann ist da mal ein Fest, und dort wurde gegrillt, dann geht man in den Urlaub und gönnt sich mal ein Eis oder ähnliches und so haben sich die Kilos mit der Zeit einfach angesammelt.

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Das Abnehmen hat mit VidaVida so gut geklappt, wie nie zuvor

Ich habe schon verschiedene Diäten ausprobiert. Ich habe zum Beispiel versucht, einfach nur die Hälfte zu essen oder abends auf Kohlenhydrate verzichtet. Nichts hat bisher so gut funktioniert, wie das Abnehmen mit der VidaVida-Diät. Der Plan ist sehr leicht einzuhalten und lässt keine Wünsche offen. Die Rezepte sind alle super lecker und sehr leicht nach zu kochen. Sehr gut fand ich die Flexibilität des Diätplans. So konnte ich kleine Sünden und Ausnahmen super ausbügeln. Wenn einmal ein Fest oder ähnliches war, habe ich einfach Mahlzeiten getauscht oder auch mal eine Zwischenmahlzeit weggelassen. So stimmten dann die Kalorien wieder. Natürlich gab es auch mal Rezepte, die mir nicht so zugesagt haben. Die habe ich dann einfach ersetzt, die Auswahl ist ja groß genug.

Sport habe ich mir zur Gewohnheit gemacht

Während meiner Diät habe ich mich immer auch körperlich betätigt und Sport getrieben. 3-4 Mal in der Woche betreibe ich meinen Lieblingsport Nordic-Walking und wenn die Zeit es zulässt, gehe ich auch einmal Schwimmen. Das ist mir bereits zu einer lieb gewordenen Gewohnheit geworden. Natürlich hat auch meine Familie mich sehr unterstützt. Sie haben sich zwar nicht an der Diät beteiligt, haben mich aber gelobt, als die Pfunde purzelten und ich auch sichtbar schmaler wurde. Das hat mich bestärkt weiter zu machen. Es ist ein schönes Gefühl, eine Hose in einer kleineren Kleidergröße zu kaufen und sich nicht in die alte Hose rein zwängen zu müssen. Mir geht es jetzt einfach gut und mir geht alles leichter von der Hand. Besonders schön sind auch Momente, in denen anderen aufgefallen ist, dass ich erfolgreich abgenommen habe.

Jeder kann mit VidaVida sein Wunschgewicht erreichen

Ich denke, dass mit VidaVida jeder sein Wunschgewicht erreichen kann. Die einfache Handhabung, die niedrigen Kosten und der Kontakt mit anderen Abnehmern haben bei mir zum Erfolg geführt. Ich würde gerne die 10kg schaffen und dann mein Gewicht halten. Ich werde es auf jeden Fall weiterhin mit VidaVida versuchen.Ich wünsche allen anderen Teilnehmern, dass Sie genauso erfolgreich abnehmen und in Zukunft gut mit ihrem Gewicht zurecht kommen.

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