Möchten Sie diesen Frühling für sich nutzen und endlich abnehmen? Bisherige Diäten, mit denen Sie zu Jahresbeginn gestartet sind, sind gescheitert? Die gute Nachricht ist: Es ist nie zu spät! Egal, woran Ihre letzte Diät gescheitert ist, wir haben die passende Strategie zum Abnehmen für Sie…

Ciao, JoJo-Effekt und Heißhunger!

Besonders zu Anfang des Jahres kann man schnell in die Diätfalle mit Crash-Diäten, sowie dubiosen Diät-Produkten tappen. Langfristig erfolgreich abnehmen können Sie nur mit einer bewussten Ernährungsumstellung á la VidaVida.

VidaVida bietet Ihnen, mit den individuellen Diätplänen, die beste Strategie zum Abnehmen, indem wir den für Sie passenden Kalorienbedarf zum Abnehmen berechnen. Starten Sie jetzt mit der Gratis-Diätanalyse

Strategie zum Abnehmen – 4 Schritte

1. Fassen Sie den Entschluss abzunehmen

Ein fester Entschluss muss her, kein „es wäre schön, wenn ich etwas schlanker wäre“. Am besten funktioniert dies, wenn Sie sich ein festes Ziel setzen. Beispielsweise, in den nächsten 6 Wochen 12 Pfund weniger wiegen. Bleiben Sie aber bitte realistisch. Falsche Erwartungen führen schnell zum Scheitern einer Diät. Beginnen Sie am besten heute mit VidaVida und schieben Sie Ihr Vorhaben nicht auf die lange Bank.

2. Nutzen Sie die VidaVida-Gratis-Diätanalyse

Ermitteln Sie mit unserer Diätanalyse ganz unverbindlich Ihren aktuellen Body-Mass-Index (BMI) und lassen Sie sich eine Motivations-Kurve erstellen, die Ihnen zeigt, wie schnell Sie gesund und langfristig abnehmen können. Testen Sie sich jetzt!

3. Mit Plan ans Ziel

Lassen Sie sich Ihren individuellen Diätplan erstellen, der genau die Kalorienmenge für Sie bereithält, die Sie benötigen, um ohne Jo-Jo-Effekt abzunehmen. Tag für Tag stehen für Sie schlanke Rezepte zum Nachkochen auf dem Plan. Eine Einkaufsliste erleichtert Ihnen die Umsetzung. Der Diätplan ist so konzipiert, dass Sie sich an gesunden Lebensmitteln satt essen können und dem Diätfeind Nummer eins, dem Heißhunger, den Kampf ansagen.

4. Freuen Sie sich über kleine und große Erfolge

Kommen Sie Woche für Woche Ihrem Wunschgewicht ein Stück näher. Geben Sie einmal pro Woche Ihr aktuelles Gewicht in Ihr persönliches Erfolgsdiagramm ein. Freuen Sie sich über Ihren Diäterfolg!

Hat die VidaVida Strategie zum Abnehmen Sie überzeugt? Bei Fragen oder Schwierigkeiten können Sie sich gern an die VidaVida-Ernährungsberatung wenden, das geht bequem per E-Mail, Live-Chat oder Telefon von zu Hause aus. Starten Sie jetzt schlank in den Frühling!

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