VidaVida

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Gemüse

Vegetarisches Gulasch mit Pilzen
Gebackenes Gemüse mit Mozzarella-Baguette
Salat mit Orangenspalten
Fruchtiges Tofucurry mit Ingwer
Rote-Beete-Eintopf mit Honig und Piment
Kürbis-Kartoffel-Gratin
Indische Kürbissuppe mit Basilikum
Spinat-Quiche
Gefüllte Pilze
Apfel-Sauerkraut-Salat mit Walnüssen
Bunter Wintersalat
Gemüsesuppe aus dem Wallis
Pikante Snacks
Grünkohl mit Dörräpfeln
Rosenkohlsuppe mit Chili
Hokaido-Suppe mit Kreuzkümmel
Gemüsepfanne mit Sesam
Paprika gefüllt
Bohneneintopf
Farfalle-Nudelsalat
Salat mit gerösteten Kürbiskernen
Bulgur-Salat
Kartoffelsalat mit Essig-Öl-Dressing

Fisch

Thunfisch in scharfer Gemüsesauce
Gebackener Tomatenseelachs mit Reis
Nasi Goreng mit Schrimps und Sprossen
Fischragout mit Safran
Muscheln mit Pasta
Fisch in Wein poschiert
Schollenröllchen auf einem Gemüsebett
Gebackener Fisch mit Tomaten-Zucchini-Sauce
Miesmuscheln rheinische Art
Seelachs aus dem Ofen
Kabeljaurücken Mediterrane Art
Forelle mit Honig
Köhler mit Mangoreis
Heringsstipp mit Pellkartoffeln

Fleisch

Rindfleisch mit Brokkoli aus dem Wok
Bulgur-Gemüsepfanne mit Putenfleisch
Bohnen-Puten-Pfanne
Champignon-Schinken-Pasta
Schweinefleisch Maharadscha
Chili con Carne
Rehmedaillons mit Traubenchutney
Hirschgulasch
Steckrübeneintopf – der Klassiker
Steckrübencurry
Steaksandwich mit Kräutersahne
Putengeschnetzeltes Thailänder Art
Wirsingkohlpfanne mit grünem Pfeffer
Kalbsgeschnetzeltes mit Kürbis
Kohlrouladen
Hot Dog light
Hähnchenpfanne mit Mungobohnensprossen

Backwaren

Zwiebelkuchen
Aniswaffeln
Pizza-Schnecken
Sternaniskuchen
Quarkkuchen
Fladenbrot mit Hummus syrische Art
Pikante Gemüse Muffins
Kürbisbrot
Pflaumenkuchen mit Haferflocken
Apple Pie
Versunkener Apfelkuchen
Müsliriegel
Obstkuchen
Dinkelbrötchen mit Samen
Karottenkuchen

Dessert

Heidelbeer-Bananen-Drink
Cranberry-Mandel-Müsli
Früchtepunsch mit Zimt
Bratäpfel
Quarknocken in Weinschaum
Apfelstrudel
Birnen Helene
Birnenkompott
Apfel-Amaretto-Quarkspeise
Apfelmus
Obstspieße mit Dip
Exotischer Obstsalat mit Kokos
Schlankes Bananen-Tiramisu
Volkornpfannkuchen
Apfel-Zitronen-Creme

Größe: cm
Gewicht: kg
Geschlecht:
weiblich
männlich
zum Ergebnis

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32 kg leichter

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