Kürbis-Risotto Eine einfache Rezept-Idee für den Herbst und ein warmer Bauchschmeichler für kühle Tage. Kürbiskerne und Parmesan verleihen dem Risotto den letzten Schliff……
Kabeljau auf Paprikagemüse Genießen Sie Fisch auf leichte Art. Mit viel Gemüse… kcal 344 Fett 10 KH 33
Bohnen-Schinken-Gratin Herzhaft-lecker ist unser Bohnen-Schinken-Gratin. Ruck-Zuck… kcal 385 Fett 9 KH 49
Honigmelone-Schinken-Wrap Keine Zeit zu kochen? Dann zaubern Sie sich im Nu diesen… kcal 351 Fett 14 KH 36
Pasta Verde mit grünen Bohnen Blitzschnell steht die Pasta mit knackigen grünen… kcal 321 Fett 11 KH 38
Spanische Gazpacho Die kalte spanische Suppe ist im Sommer wunderbar erfrischend!… kcal 358 Fett 14 KH 39
Curry-Möhren-Burger Unser leckerer Curry-Möhren-Burger beweist, dass vegetarische… kcal 368 Fett 8 KH 58
Balsamico-Auberginen-Pasta Dieses Pasta-Rezept ist bestimmt nicht langweilig…. kcal 349 Fett 11 KH 44
Nudelsalat mit grünen Bohnen Hülsenfrüchte sind supergesund. Ballaststoffe und wertvolles Eiweiß machen diese Mahlzeit zu einem gesunden und leckeren Sattmacher, der sich sehr gut einfach überallhin mitnehmen lässt……
