Couscous-Salat mit mediterranem Gemüse Da kommt Freude auf: Unser Couscous-Salat wird mit buntem Gemüse aus dem Ofen aufgepeppt und erhält durch Zitrone und Minze eine erfrischende Note……
Zucchinisalat mit Garnelen Dieser unkomplizierte Salat lässt sich sehr gut vorbereiten… kcal 348 Fett 14 KH 27
Feta-Hackbällchen mit Kerbel Diese kalorienarmen Hackbällchen können Sie sowohl… kcal 354 Fett 16 KH 21
Empanadas mit Gemüsefüllung Leckere Teigtaschen aus der spanischen Küche lassen… kcal 306 Fett 10 KH 38
Grillen: Putensteak gefüllt mit Käse und getr. Tomaten Das Putensteak wird mit leckerem Käse, getrockneten… kcal 357 Fett 7 KH 28
Seelachsfilet auf Rucola-Parmesansoße Heute gibt es unser beliebtes Seelachsfilet auf aromatischem… kcal 366 Fett 12 KH 25
Kabeljau in Pizzaiola Fisch mit viel Gemüse und Olivenöl verspricht mediterranen… kcal 326 Fett 9 KH 30
Gemüsepfanne Mittelmeer Ein leicht-sommerliches Rezept ist unser mediterran zubereitetes Gemüse mit feinen Kräutern. Es bringt Sommerlaune in Ihre Küche und sorgt für Ihre Bikinifigur……
