Diät-Videos

Abnehmen am Bauch – so verkleinern Sie die Problemzone

Der Bauch ist unsere nervigste Problemzone. Leider wirkt intensives Bauchmuskeltraining nicht wie ein Holzkohlegrill, der das Fett einfach schmelzen lässt. So kommen Sie in 3 Schritten zu einem flachen Bauch……

Abnehmen ohne Stolpersteine

Sie möchten endlich Ihr Wunschgewicht erreichen, aber der Weg dahin ist voller Hindernisse?…

Was ist der BMI?

Bin ich noch normalgewichtig oder müssen ein paar Kilos runter? Wie hoch ist mein…

Durchblick im Diäten-Dschungel

Haben Sie sich auch schon einmal im Diäten-Dschungel verirrt und dabei Bekanntschaft…

Nun gehe ich zum Shoppen in den Keller

Die 59-jährige Marion K. aus Bayern ist im wahrsten Sinne des Wortes erleichtert,…

Mit den VidaVida Diätplänen hat Heißhunger keine Chance

Dieses Video zeigt, wie Sie dem kleinen Heißhungermonster mit den ausgeklügelten…

Früher hat nur der Geldbeutel abgenommen

Heidi O. aus Sachsen fühlt sich endlich wieder wohl in ihrer Haut. Sie ist stolz…

Abnehmen durch geringe Energiedichte

Mit vollen Tellern abnehmen – das klingt wie im Schlaraffenland, oder? Beherzigt…

Abnehmen mit FdH

Abnehmen mit FdH, also “Friss-die-Hälfte”-Diäten, ist noch immer gefragt. Doch…

Diät? Bloß nicht!

Sie haben den Teufelskreis aus Diät und JoJo-Effekt satt? Dann machen Sie bloß keine weitere Diät! In diesem Video zeigen wir Ihnen den Ausweg zu Ihrem Wunschgewicht……