Gesunde Rezepte - Rezepte zum Abnehmen

Gefüllte Paprikaschote vegan

Traditionell mit Hackfleisch gefüllte Paprikaschoten sind eher deftig und liegen schwer im Magen. Versuchen Sie doch einmal diese vegane Variante mit Tofu und Spinat. Abgerundet wird das Ganze mit einem Hauch Kokos…

Irish Stew

Herzhaft, deftig und trotzdem diättauglich: Probieren…

kcal 368
Fett 12
KH 30
Italian-Sandwich

Das Italian-Sandwich sieht nicht nur gut aus, sondern…

kcal 362
Fett 13
KH 35
Rouladen mediterran

Die mediterranen Rouladen punkten mit aromatischen…

kcal 381
Fett 15
KH 24
Honigmelone-Schinken-Wrap

Keine Zeit zu kochen? Dann zaubern Sie sich im Nu diesen leckeren Wrap aus wenigen Zutaten. So können Sie sich trotz Zeitmangels richtig satt essen…

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