Rezepte zum Abnehmen

Fettarmer Obstkuchen

Dieser Obstkuchen lässt sich je nach Geschmack und Saison mit Himbeeren, Aprikosen, Birnen, Pfirsich, Rhabarber oder Kirschen backen und schmeckt herrlich frisch.

Papaya-Kokos-Shake

Ein fruchtiger Snack mit wenig Kalorien: Papaya gemixt…

KCAL 133
FETT 6
KH 17
Puten-Apfelpfanne

So muss Diätküche sein: leicht, raffiniert und schnell….

KCAL 389
FETT 11
KH 42
Nuss-Shake

Nüsse sind kleine, wertvolle Kraftpakete. Vom zellschützenden Vitamin E bis zu essentiellen Fettsäuren versorgen Sie uns mit lebensnotwendigen Nährstoffen. Fettarme Milchprodukte geben hier den Eiweißkick

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