Gefüllte Zucchini Herzhaft gefüllte Zucchini mit Rinderhack. Sie schmecken nicht nur köstlich, sondern belasten auch das Kalorienkonto nicht. So leicht muss die Sommerküche sein……
Gemüse-Curry mit Putenfleisch und Reis Dieses Curry ist ein köstliches Rezept mit wenig Kalorien… kcal 360 Fett 14 KH 32
Grillen: Lammfilet mit Tomaten-Bulgursalat und Minze Unser Lammfilet vom Grill in Kombination mit erfrischender… kcal 408 Fett 14 KH 42
Mediterranes Hühnchen mit Aubergine Schnell gemacht, schlank und lecker ist unser Ofengericht… kcal 379 Fett 13 KH 31
Grillen: Paprika-Hähnchen-Spieße Die Grillsaison ist eröffnet. Auch in diesem Jahr… kcal 195 Fett 2 KH 10
Grillen: Rindersteak mit Tomaten-Thymian-Salsa Das kross gegrillte Rindersteak mit Tomaten-Thymian-Salsa… kcal 262 Fett 14 KH 6
Rindergulasch Balsamico Gewürze wie Wacholderbeeren und Zimt passen wunderbar… kcal 400 Fett 10 KH 45
Grillen: Schaschlikspieße mit Kräuterquarkdip Die bunten Schaschlikspieße sind mariniert mit einer… kcal 297 Fett 7 KH 15
Würziges Lamm mit Spinat Die traditionellen Zutaten Lamm und Spinat ergeben zusammen ein raffiniertes Gericht, das nicht nur toll schmeckt, sondern auch noch das Kalorienkonto schont…
