Würziges Lamm mit Spinat Die traditionellen Zutaten Lamm und Spinat ergeben zusammen ein raffiniertes Gericht, das nicht nur toll schmeckt, sondern auch noch das Kalorienkonto schont……
Seelachsfilet auf Rucola-Parmesansoße Heute gibt es unser beliebtes Seelachsfilet auf aromatischem… kcal 366 Fett 12 KH 25
Nudeln mit roter Linsen-Bolognese Bolognese mal anders: Nudeln mit roter Linsen-Bolognese… kcal 397 Fett 8 KH 55
Spaghetti Bolognese Wir kennen, lieben und genießen ihn: dieser Pasta-Klassiker… kcal 346 Fett 12 KH 33
Omelette mit Käse und Schinken Wenn es nach Feierabend mal ganz schnell gehen muss,… kcal 360 Fett 17 KH 31
Hähnchenbrust mit Schwarzwurzeln Diese Hähnchen-Gemüse-Pfanne ist super schnell zubereitet… kcal 409 Fett 10 KH 28
Kabeljau in Pizzaiola Fisch mit viel Gemüse und Olivenöl verspricht mediterranen… kcal 326 Fett 9 KH 30
Nudelauflauf mit Hackfleisch Nudelauflauf für die schlanke Line? Klingt ungewöhnlich, ist aber mit unserem kalorienarmen Rezept gar kein Problem. Auf leckere Gerichte zu verzichten, kommt gar nicht in Frage……
