Schweineragout in Joghurtsauce Hier lohnt es sich, die doppelte Menge zu kochen. Sie können dieses Fleischgericht einfach aufwärmen und am nächsten Tag erneut genießen. Dann schmeckt es sogar noch besser……
Bunte Gemüsepfanne mit Steak Unsere bunte Gemüsepfanne mit Rindersteak ist blitzschnell… kcal 350 Fett 20 KH 15
Salat mit Putenbrust und Honigmelone Süß trifft salzig: Verwöhnen Sie Ihren Gaumen mit… kcal 366 Fett 12 KH 32
Grillen: Lachs auf dem Grill Lachs mit Thymian und Zitrone schmeckt fantastisch… kcal 353 Fett 18 KH 18
Zucchinisalat mit Garnelen Dieser unkomplizierte Salat lässt sich sehr gut vorbereiten… kcal 348 Fett 14 KH 27
Hähnchenbruststreifen mit Basilikumsauce Frische Kräuter machen Appetit und duften herrlich…. kcal 353 Fett 11 KH 29
Couscous-Zucchini-Auflauf mit Tatar Diese Kombination aus Couscous und Zucchini mit Käse… kcal 397 Fett 13 KH 35
Puten-Spargel-Topf Kalorienarmer Spargel muss nicht immer mit fettiger Soße serviert werden. In diesem schlanken Diätrezept schmiegt er sich perfekt an Pute, Möhre und Kohlrabi……
