![]() | Sie haben sich schon oft vorgenommen, abzunehmen und endlich Ihr Wunschgewicht zu erreichen? Aber der Gedanke an eine langwierige Diät schreckt Sie ab. Dann sind Sie bei VidaVida genau richtig, hier sehen Sie schon nach kurzer Zeit erste Erfolge. |
| Und ist der Erfolg schnell sichtbar, fällt das Durchhalten ganz leicht. Erst recht, wenn man noch nicht einmal merkt, dass man auf Diät ist, weil die Gerichte gar nicht nach Diät schmecken sondern lecker und abwechslungsreich sind. Dabei füllen sie den ganzen großen Teller und brauchen nicht auf einer kleinen Untertasse serviert zu werden, um die Illusion einer vollständigen Mahlzeit zu vermitteln. Bei VidaVida essen Sie sich satt und nehmen trotzdem ab – und das schon in den ersten Wochen mit sichtbarem Erfolg. Ein guter Start – mit VidaVida kein Problem Besonders zu Diätbeginn können die Kilo schnell purzeln, ein bis zwei Kilo pro Woche sind da keine Seltenheit. Wenn Sie für ein bestimmtes Ereignis abnehmen möchten, ist dies eine sehr gute Motivation. Das Ereignis sollte nicht erst in mehreren Monaten stattfinden, ein paar Wochen vorher zu beginnen, reicht völlig aus. Denn sonst haben Sie längst die Motivation verloren, bevor Sie richtig mit Ihrer Diät losgelegt haben. Nutzen Sie die Motivation zu Diätbeginn, um mit vollem Einsatz dabei zu sein. Wichtig für eine schnelle Abnahme ist, nicht schon zu Beginn zu „schludern“, sondern konsequent zu bleiben. Dies ist mit VidaVida ganz einfach, denn Ihr Speiseplan richtet sich nach Ihren persönlichen Bedürfnissen und lässt sich durch seine Alltagstauglichkeit mühelos in Ihren oftmals geschäftigen Alltag integrieren – Gedanken um´s Essen brauchen Sie sich also nicht zu machen. Mit VidaVida haben Sie einen Plan an der Hand, der Ihnen von Mahlzeit zu Mahlzeit die Unterstützung gibt, die Ihren schnellen Erfolg garantiert und Sie immer wieder zurück auf den rechten Weg bringt, sollten Sie einmal „gesündigt“ haben. Nehmen Sie sich also kein allzu fernes Ziel oder teilen Sie es sich – wenn es etwas mehr sein darf, was an Kilo runter soll – in Etappenziele ein. So können Sie schon bald Erfolge verbuchen und die Motivation bleibt Ihr treuer Begleiter. Kleine Belohnungen bei Erreichen eines Etappenziels sind gut, sollten der Diät aber nicht schaden. Also gönnen Sie sich eine neue CD, eine Zeitschrift oder ein Entspannungsbad. So gut motiviert erreichen Sie Ihr Ziel bestimmt schon sehr bald. Mit VidaVida ist eine schnelle Abnahme möglich, das belegt Janine: „Ich mache die VidaVida-Diät erst seit einer Woche so richtig und was soll ich sagen - an meinem Wiegetag hat meine Waage doch tatsächlich 2 Kilo weniger angezeigt.“ Eine Frage der Definition Gerade zu Beginn einer Diät will man schnell Erfolge sehen, sonst ist die Gefahr groß, dass man früh das Handtuch wirft. Hierbei kommt es jedoch auch darauf an, wie man Erfolg definiert. Wer gleich nach der ersten Diätwoche eine Kleidergröße verloren haben möchte, wird mit großer Wahrscheinlichkeit enttäuscht werden, denn etwas Realismus gehört auch beim Abnehmen dazu. Auch ein Gewichtsverlust von „nur“ einem Pfund ist eine großartige Leistung und sollte als Erfolg gewertet werden! Verlieren Sie Woche für Woche ein Pfund, ist Ihre Wunschfigur auch nicht mehr weit. Denken Sie in dieser kleinen überschaubaren Etappe, so wie VidaVida-Mitglied Petra, die 23 kg abgenommen hat: „Die größte Motivation war das wöchentliche Wiegen für mich - Ich konnte Woche für Woche verfolgen, wie meine Kilos verschwanden.“ Vergleichen Sie sich aber nicht zu sehr mit anderen, jeder Körper ist unterschiedlich. So nimmt der eine schnell ab, bei dem anderen dauert es etwas länger. Wichtig ist, dass das Gewicht tendenziell weniger wird! Und das wird geschehen, wenn Sie sich Ihren persönlichen Speiseplan erstellen lassen! So wie bei Ulrike: „Ich bin jetzt seit vier Wochen dabei und habe auch schon 6 Kilo abgenommen.“ Es gibt keinen Grund, warum Sie nicht ebenso erfolgreich sein werden! Beweisen Sie es sich! Schnell aber gesund Anbieter schneller Diäten gibt es viele, da braucht man nicht lange zu suchen. Aber oft bleibt die Gesundheit auf der Strecke, denn zu schnell sollten die Pfunde auch nicht schmelzen. Nicht dass wir Ihnen das nicht gönnen würden – im Gegenteil, wir wollen nur Ihr Bestes und somit auch, dass Sie gesund bleiben. Denn bei radikalen Diäten mit starker Kalorieneinschränkung, bei denen man zwar Erfolge in Rekordzeit verzeichnen kann, fehlt es nicht nur an Nährstoffen, sondern sie bringen mit Sicherheit auch den Jojo-Effekt mit sich. Von solchen Diäten sollten Sie lieber die Finger lassen, denn das Auf und Ab des Gewichtes schadet langfristig dem Stoffwechsel und somit der Figur und es wird dann immer schwieriger, langfristig abzunehmen. Mit VidaVida gelingt die Balance zwischen Abnahme und guter Nährstoffversorgung, die den Stoffwechsel nicht belastet und Sie auch während der Diät fit und leistungsfähig hält. Und das geschieht auf natürliche Art und Weise ohne zwielichtige Präparate! Bei VidaVida müssen Sie nicht hungern, sondern Sie essen sich schlank, wie VidaVida-Mitglied Sandra (6 kg leichter): „Mir ist es vom ersten Tag an leicht gefallen, einfach weil ich bis jetzt keinen Hunger oder gar Heißhunger hatte. Mit den Zwischenmahlzeiten und den leckeren Rezepten war das irgendwie kein Problem.“ Werden auch Sie schlank, ohne wirklich „auf Diät“ zu sein! Auf Erfolgskurs Auf die Frage, wie schnell man abnehmen kann, gibt es eigentlich nur eine Antwort: schnell genug, um motiviert zu bleiben, aber langsam genug, um nicht gleich wieder zuzunehmen. Die Faustregel für die gesunde Abnahme lautet ½ bis 1 kg pro Woche. Natürlich können diese Werte während einer Diät mal über- und mal unterschritten werden. Wichtig ist jedoch, dass man am Ball bleibt und sich gut dabei fühlt. Der VidaVida-Speiseplan ist so angelegt, dass dieses Ziel mühelos erreicht werden kann. Die Diätanalyse bei der Anmeldung zum VidaVida-Diätprogramm macht es möglich, die für Sie optimale Kalorienmenge zu ermitteln, die Sie tagtäglich brauchen, um fit und leistungsfähig zu bleiben und schnell Erfolge zu sehen. Mit VidaVida steht Ihrem dauerhaften Diäterfolg nichts mehr im Wege! Also packen Sie´s an! Starten Sie jetzt! | |