Fenchel mit Zitronengarnelen Dieses köstliche Auflauf-Gericht rückt das Power-Gemüse in den Fokus: Fenchel beruhigt den Magen und ist herrlich aromatisch……
Grillen: Zitronige Kräuter-Forelle Ganz easy und gesund: Mit vielen verschiedenen Kräutern,… kcal 281 Fett 12 KH 11
Spargel mit Zanderfilet Frischer Spargel und frischer Fisch – was gibt es für… kcal 358 Fett 10 KH 30
Kabeljau auf Paprikagemüse Genießen Sie Fisch auf leichte Art. Mit viel Gemüse… kcal 353 Fett 10 KH 34
Wirsingkohl mit Goldbarsch Wirsing wird wegen seines kräftigen Geschmacks gern… kcal 366 Fett 15 KH 27
Kabeljau auf Apfel-Erdnussbett Fisch mal anders: Kabeljau in Kombination mit fruchtig-frischen… kcal 348 Fett 10 KH 32
Dillpfannkuchen mit Lachs Pfannkuchen mal herzhaft: Gesunder Lachs kombiniert… kcal 350 Fett 20 KH 21
Indische Kürbispfanne mit Garnelen Kürbis ist sehr vielseitig. Hier werden exotische… kcal 388 Fett 13 KH 41
Muscheln mit Pasta Muscheln zubereiten ist gar nicht so schwer. Dieses köstliche Diätrezept schmeckt wie beim Italiener, versprochen……
