Gemüse-Curry mit Putenfleisch und Reis Dieses Curry ist ein köstliches Rezept mit wenig Kalorien und viel Genuss. Ganz besonders, wenn es im Alltag mal schnell gehen muss und trotzdem lecker sein soll……
Karibischer Reis-Bohnentopf Tschüss Schmuddelwetter – mit diesem leckeren Gericht… kcal 405 Fett 11 KH 56
Hühnerfrikassee – ein Klassiker Ein Gericht, das Kindheitserinnerungen weckt! Traditionell… kcal 372 Fett 9 KH 40
Indische Kürbispfanne mit Garnelen Kürbis ist sehr vielseitig. Hier werden exotische… kcal 360 Fett 15 KH 34
Shrimps mit Paprikareis Liebhaber der eiweißreichen Meeresfrüchte aufgepasst:… kcal 389 Fett 16 KH 33
Rindergeschnetzeltes Persepolis Eine raffinierte Rezeptidee inspiriert aus der persischen Küche. Feine Gewürze und zartes Rindfleisch machen dieses Gericht zu etwas Besonderem……
