Spargel mit Kartoffeln und Schinken Dieses köstliche Spargelrezept ist zwar kalorienarm, aber hier schmeckt nichts nach Diät. Würziger Schinken und zerlassene Butter sorgen für ein “Mmmh” nach jedem Bissen……
Hackfleischpfanne mit Sauerkraut Sauerkraut gilt als gesunde Wunderwaffe in der kühlen… kcal 404 Fett 13 KH 32
Hähnchenbrust mit Schwarzwurzeln Diese Hähnchen-Gemüse-Pfanne ist super schnell zubereitet… kcal 409 Fett 10 KH 28
Rote-Bete-Eintopf mit Honig und Piment Piment wird auch Viergewürz genannt, weil es geschmacklich… kcal 412 Fett 14 KH 42
Pflaumen im Filetstrang Pflaumen mal anders! Ein zugleich herzhaftes und fruchtiges… kcal 344 Fett 7 KH 37
Heilbutt auf Gurkengemüse Heilbutt ist durch den hohen Gehalt an Omega-3-Fettsäuren besonders wertvoll. Hier wird der gesunde Fisch mit frischen Zutaten kombiniert……
