Iss dich schlank – die Set-Point-Theorie
Essen um schlank zu sein und dabei das ideale Gewicht erreichen, hört sich das nicht unglaublich an? Genau davon geht die Set-Point-Theorie aus: unser Körper hat ein biologisches Idealgewicht gespeichert und ist bestrebt, dieses auch zu halten. Was genau dahinter steckt, erfahren Sie hier… …
