Schlafmangel macht dick! Nicht umsonst heißt es “Ich brauche meinen Schönheitsschlaf”. Wer gut und viel…
Abnehmen im Winter lohnt sich Abnehmen im Winter ist keine leichte Aufgabe. In der kalten Jahreszeit gibt es viele…
Die besten Tipps gegen Heißhungerattacken Steckt auch in Ihnen manchmal ein wild gewordener (Stuben-) Tiger, der den Kühlschrank…
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Endlich eine Diät für Genussmenschen Rudolf O. bezeichnet sich selbst als Genussmenschen. Gutes Essen, die Liebe zu Schokolade…
10 kleine Diättipps mit großer Wirkung Oft sind es kleine Schritte, die den entscheidenden Ausschlag für Ihren Diäterfolg…
Nicht verzagen, VidaVida fragen Die 58-jährige Birgitt F. aus Nordrhein-Westfalen hatte es nicht immer leicht. Gebeutelt…
Problemzonen – Wie werde ich sie los? Das Gewicht auf der Waage ist gar nicht mal so übel, dennoch herrscht Unzufriedenheit…
