Würziges Steckrübencurry Das würzige Curry wärmt an kalten Tagen schön durch und wird durch die Kombination von Steckrübe, zartem Putenfleisch und fruchtigen Apfelstückchen zu einem Hochgenuss……
Spaghetti Bolognese Wir kennen, lieben und genießen ihn: dieser Pasta-Klassiker… kcal 346 Fett 12 KH 33
Omelette mit Käse und Schinken Wenn es nach Feierabend mal ganz schnell gehen muss,… kcal 360 Fett 17 KH 31
Hähnchenbrust mit Schwarzwurzeln Diese Hähnchen-Gemüse-Pfanne ist super schnell zubereitet… kcal 409 Fett 10 KH 28
Rote-Bete-Eintopf mit Honig und Piment Piment wird auch Viergewürz genannt, weil es geschmacklich… kcal 412 Fett 14 KH 42
Putengeschnetzeltes mit Cashews Die Cashewkerne geben diesem köstlichen Fleischgericht… kcal 368 Fett 12 KH 31
Nudelauflauf mit Hackfleisch Nudelauflauf für die schlanke Line? Klingt ungewöhnlich,… kcal 356 Fett 12 KH 30
Hacksteak mit Zwiebel-Gemüse Auf gute Hausmannskost muss niemand verzichten. Dieses… kcal 345 Fett 8 KH 31
Pflaumen im Filetstrang Pflaumen mal anders! Ein zugleich herzhaftes und fruchtiges Rezept, das nicht nur toll schmeckt, sondern auch figurfreundlich ist……
