Wirsingkohl mit Goldbarsch Wirsing wird wegen seines kräftigen Geschmacks gern mit Sahne und deftigen Zutaten kombiniert. Es gibt ihn aber auch in einer leckeren kalorienarmen Variante mit Fisch……
Kalbsgeschnetzeltes an Kürbisgemüse Feiern Sie den Herbst mit leckerem Kürbis, zartem… kcal 366 Fett 9 KH 34
Heilbutt auf Gurkengemüse Heilbutt ist durch den hohen Gehalt an Omega-3-Fettsäuren… kcal 360 Fett 13 KH 28
Spargel mit Zanderfilet Frischer Spargel und frischer Fisch – was gibt es für… kcal 358 Fett 10 KH 30
Spargel mit Kartoffeln und Schinken Dieses köstliche Spargelrezept ist zwar kalorienarm,… kcal 322 Fett 11 KH 37
Hackfleischpfanne mit Sauerkraut Sauerkraut gilt als gesunde Wunderwaffe in der kühlen… kcal 404 Fett 13 KH 32
Hähnchenbrust mit Schwarzwurzeln Diese Hähnchen-Gemüse-Pfanne ist super schnell zubereitet… kcal 409 Fett 10 KH 28
Rote-Bete-Eintopf mit Honig und Piment Piment wird auch Viergewürz genannt, weil es geschmacklich… kcal 412 Fett 14 KH 42
Kürbis-Curry Exotische Küche ohne viel Aufwand gewünscht? Voilà, hier ist unser Herbstliebling, der Kürbis, vereint mit raffinierten Zutaten… …
